Zdrowie i kondycja
Problemy z erekcją — Gdy męskość staje pod znakiem...
1 miesiąc temu
Zaburzenia erekcji definiuje się jako niemożność osiągnięcia lub utrzymania wzwodu prącia w stopniu umożliwiającym odbycie satysfakcjonującego stosunku seksualnego. To problem, który może mieć charakter epizodyczny lub przewlekły i dotyczy mężczyzn w...
Kupiłeś herbatę w tej znanej sieci? Lepiej jej nie...
1 miesiąc temu
Masz w domu czarną herbatę? Lepiej zrób przegląd kuchennych zapasów, bo znana sieć wycofała właśnie ten produkt ze sprzedaży. Zawiera groźne substancje, które mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu.
Dieta na zdrowy mózg. Jesteśmy w stanie spowolnić ...
1 miesiąc temu
Mówi się, iż jesteś tym, co jesz. I choć nie każdy z nas przypomina pączka, to faktem jest, iż na zdrowie naszego mózgu znaczący wpływ ma spożywane przez nas jedzenie.
Pięć powodów, by pić sok z czarnego bzu. Prosty pr...
1 miesiąc temu
To jeden z najbardziej znanych naturalnych preparatów na odporność. Nasze babcie przygotowywały zapas soku z czarnego bzu na jesień i zimę, bo jest niezawodnym wsparciem w leczeniu przeziębienia. To co intuicyjnie stosowała medycyna ludowa, często po...
100 ml soku dziennie obniża cukier i wzmacnia odpo...
1 miesiąc temu
To jeden z najbardziej znanych naturalnych preparatów na odporność. Nasze babcie przygotowywały zapas soku z czarnego bzu na jesień i zimę, bo jest niezawodnym wsparciem w leczeniu przeziębienia. To co intuicyjnie stosowała medycyna ludowa, często po...
Bardzo popularna we Włoszech. Kawa ginseng dodaje ...
1 miesiąc temu
Choć Włosi uchodzą za kawowych smakoszy nieuznających żadnych udziwnień, w karcie wielu kawiarni można znaleźć wyjątkową kawę. Caffè al ginseng to popularna we Włoszech mieszanka, która łączy espresso z azjatycką tradycją leczniczą - naparem z żeń-sz...
Rekordowe trasy, szczytny cel. Uliczna Mila i Park...
1 miesiąc temu
Trwają zapisy na wyjątkowe wydarzenie biegowe, które pozwala połączyć pasję do sportu z pomaganiem innym. Już 21 września w TAURON Parku Śląskim odbędą się dwa szybkie biegi – Uliczna Mila i 2. Parkowa Piątka. Cały dochód z imprezy zostanie...
Na czym polega tomografia zęba?
1 miesiąc temu
W gabinecie stomatologicznym coraz częściej wykonuje się badania obrazowe, które pozwalają ocenić stan zębów i otaczających je struktur z niezwykłą dokładnością. Jednym z takich badań jest tomografia zębowa – nowoczesna forma diagnostyki 3D. Pacjenci...
Zakaz sprzedaży alkoholu seniorom. Skierowano pety...
1 miesiąc temu
Petycja o zakaz sprzedaży alkoholu Wśród zgłoszonych do Ministerstwa Zdrowia wniosków pojawiła się petycja postulująca wprowadzenie zakazu sprzedaży alkoholu seniorom. Autorka dokumentu sugeruje, aby osoby powyżej 60. roku życia nie mogły nabywać alk...
Alergie pokarmowe vs nietolerancje – najważniejsze...
1 miesiąc temu
Nie każdy dyskomfort po posiłku oznacza alergię, a oznaczenie alergenu w surowicy nie zawsze jest kluczem do rozwiązania problemu. Z medycznego punktu widzenia alergie pokarmowe i nietolerancje pokarmowe to dwa różne zjawiska – różnią się mechanizmem...
Masz mało energii? Wypij ten koktajl bogaty w żela...
1 miesiąc temu
Żelazo to jeden z kluczowych pierwiastków wpływających na nasze samopoczucie i kondycję organizmu. Jego niedobór może prowadzić do poważnych dolegliwości. Zobacz, jak zwiększyć jego ilość w diecie.
Jak odżywiać się w trakcie karmienia piersią?
1 miesiąc temu
Eksperci obalają mity dotyczące jedzenia podczas karmienia piersią. Matka może jeść wszystko, na co ma ochotę - mówi Polskiemu Radiu dietetyczka.- Nie ma dowodów na to, by jedzenie przez matkę kapusty czy roślin strączkowych powodowało kolki u dzieck...
Ekspertka ostrzega: Te 3 bułki z Lidla to dietetyc...
1 miesiąc temu
Często kupujesz pieczywo w Lidlu? Te bułki lepiej zostaw na półce. Szkodzą zdrowiu i sylwetce bardziej niż myślisz, choć wyglądają niewinnie. Dietetyk ostrzega.
Jeden z pierwszych objawów demencji widać w oczach...
1 miesiąc temu
Subtelne symptomy chorób neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera, widać na kilkanaście lat przed rozwinięciem pełnych objawów chorobowych i diagnozą. Są trudne do wychwycenia i łatwo przypisać je zmęczeniu, stresowi albo niedoborom. Naukowcy w...
Obniżenie kosztów rotacji pracowników – skuteczne ...
1 miesiąc temu
Wprowadzenie Rotacja pracowników to jedno z największych wyzwań, przed którymi stają współczesne organizacje. Zjawisko rotacji pracowników może znacząco wpływać na wydajność, kulturę organizacyjną i przede wszystkim – finanse przedsiębiorstwa. Wysoki...
Jak wellbeing pracowników wzmacnia employer brandi...
1 miesiąc temu
Wprowadzenie W dzisiejszym dynamicznym środowisku biznesowym employer branding stał się kluczowym elementem strategii każdej organizacji dążącej do sukcesu. Jednocześnie coraz więcej firm odkrywa, iż wellbeing pracowników stanowi nie tylko etyczny ob...
Wellbeing pracowników jako fundament nowoczesnej p...
1 miesiąc temu
W dynamicznie zmieniającym się środowisku biznesowym, wellbeing pracowników staje się kluczowym elementem strategii HR nowoczesnych organizacji. Firmy coraz częściej dostrzegają, iż inwestycja w dobrostan emocjonalny zespołu nie jest luksusem, a koni...
Lepsze zarządzanie projektami dzięki wellbeingowi ...
1 miesiąc temu
Wstęp Wyobraź sobie zespół, w którym informacje przepływają bez zakłóceń, konflikty są rozwiązywane konstruktywnie, a każdy czuje się wysłuchany i doceniony. Brzmi jak marzenie? A jednak coraz więcej organizacji osiąga ten stan, odkrywając zaskakując...
Lepsza komunikacja w zespole dzięki wellbeingowi –...
1 miesiąc temu
Wprowadzenie W dzisiejszym dynamicznym środowisku biznesowym wellbeing oraz komunikacja stają się fundamentalnymi elementami efektywnego funkcjonowania każdej organizacji. Firmy coraz częściej dostrzegają, iż dobrostan pracowników bezpośrednio przekł...
Wellbeing a 4-dniowy tydzień pracy – jak krótszy e...
1 miesiąc temu
Wprowadzenie Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego pracujemy pięć dni w tygodniu? Ten model funkcjonuje od czasów rewolucji przemysłowej, ale świat pracy zmienił się diametralnie. Czterodniowy tydzień pracy to nie futurystyczna wizja, ale coraz bard...
Wellbeing a Wynagrodzenia: Jak Dobre Samopoczucie ...
1 miesiąc temu
Wprowadzenie W dzisiejszym dynamicznym środowisku biznesowym well-being pracowników przestaje być tylko modnym hasłem, a staje się strategicznym elementem polityki wynagrodzeń. Firmy coraz częściej dostrzegają, iż odpowiedni system wynagrodzeń to nie...
Onboarding z wellbeingiem – budowanie zdrowych naw...
1 miesiąc temu
Wstęp W dobie rosnącej rotacji pracowników, zmieniających się oczekiwań młodego pokolenia i rosnącej świadomości na temat zdrowia psychicznego, tradycyjny onboarding nie wystarcza. Firmy, które chcą skutecznie przeprowadzić onboarding pracownika, mus...
Nowe superfood? Polacy mijają je w sklepie, a bada...
1 miesiąc temu
Wyglądają niepozornie, ale kryją w sobie ogromny prozdrowotny potencjał. kilka osób zdaje sobie z tego sprawę. Tymczasem nowe badania wskazują, iż można te owoce śmiało zaliczyć do grona superfoods. Gdy zobaczysz je w sklepie, kupuj bez wahania.
Ekstremalnie proste ciasto czekoladowe. Mało kalor...
1 miesiąc temu
Jeśli masz w lodówce cukinię i nie wiesz, co z nią zrobić, to koniecznie przygotuj to ciasto. Smakuje obłędnie, a najlepsze jest to, iż możesz jeść je choćby na diecie.
Promienna twarz w 15 minut. Odkryj moc maseczki z ...
1 miesiąc temu
Naturalna pielęgnacja twarzy nie musi być skomplikowana ani droga. Gruszka, owoc kojarzony głównie z deserami, w domowej maseczce działa lepiej niż niejeden krem - głęboko nawilża, rozświetla cerę i koi podrażnienia. Wystarczy 15 minut, aby twoja skó...
Grand Slam Track wciąż zalega 13 milionów dolarów ...
1 miesiąc temu
Kolejna edycja Grand Slam Track w 2026 r. nie odbędzie się do czasu uregulowania długów przez Michela Johnsona. Organizacja jest winna sportowcom miliony. Wśród poszkodowanych są wielkie gwiazdy lekkiej atletyki, takie jak Sydney McLaughlin-Levrone, ...
Polacy omijają go w sklepie. Dietetycy: ten makaro...
1 miesiąc temu
Polacy kochają makaron. Zwykle wybierają ten pszenny lub pełnoziarnisty. Nie wiedzą, iż na półkach znaleźć można inne znacznie zdrowsze kluski, które mogą być nieocenionym wsparciem podczas odchudzania. Sprawdź dlaczego.
Lech Wałęsa wyjawił, dlaczego był w szpitalu. „Mam...
1 miesiąc temu
Lech Wałęsa kilka dni temu opublikował w swoich mediach społecznościowych zdjęcie ze szpitalnego łóżka. Dziękował lekarzom za przeprowadzoną operację i dobrą opiekę. Warto zaznaczyć, iż były prezydent walczy z cukrzycą, w przeszłości przeszedł operac...
Wyjątkowe leczenie 135 metrów pod ziemią. "Po tygo...
1 miesiąc temu
Sanatorium bez domów zdrojowych ani parku, bez dansingu dla kuracjuszy, bez kramów z lodami i bez modnej tężni - bo tu wszystko jest jak jedno wielkie inhalatorium. Zapraszamy na małą wycieczkę do miejsca z najlepszym powietrzem w Polsce i...
Rodzice szukają idealnej pasty, a 90% dzieci w Pol...
1 miesiąc temu
Wrzesień to nie tylko czas kompletowania szkolnej wyprawki. To także najlepszy moment, by razem z zeszytami i tornistrem zadbać o zdrowe nawyki...
Potrafią pożreć plastikową torbę i przekształcić w...
1 miesiąc temu
Okazuje się, iż gąsienice mogą pomóc nas w ratowaniu świata przed zalewem plastikiem. Plastikożerne gąsienice są w stanie "pożreć" plastikową torbę w ciągu zaledwie 24 godzin.Gąsienice uratują nas przed zalewem plastiku?Naukowcy odkryli, iż gąsienice...
W regionie termometry pokażą ponad 30 stopni. Pami...
1 miesiąc temu
To może być ostatni tak upalny dzień tego lata. Dziś (28.08) temperatury w regionie przekroczą 30 stopni. Ucieszy to prawdopodobnie wypoczywających nad wodą, jednak znajdą się też tacy, którym takie temperatury nie służą.- Nieprzestrzeganie pewnych z...
Sprawdzić leki, zadbać o dzieci i o serce. USK w O...
1 miesiąc temu
Przegląd lekowy, Profilaktyka dla Smyka i Dzień Serca. To trzy jesienne akcje profilaktyczne, w ramach których we wrześniu mieszkańcy regionu będą mogli się bezpłatnie przebadać. To wspólna inicjatywa Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Opolu i F...
Mózg kocha zdrowe jedzenie. 4 diety, które spowaln...
1 miesiąc temu
To, co każdego dnia kładziemy na talerzu, może mieć znaczenie nie tylko dla sylwetki czy serca, ale także dla mózgu. Najnowsze badania pokazują, iż cztery wzorce żywieniowe zmniejszają ryzyko demencji choćby o 28 proc. Szczególnie silne korzyści odcz...
Mózg będzie działać jak dawniej. Jedz, by dłużej t...
1 miesiąc temu
To, co każdego dnia kładziemy na talerzu, może mieć znaczenie nie tylko dla sylwetki czy serca, ale także dla mózgu. Najnowsze badania pokazują, iż cztery wzorce żywieniowe zmniejszają ryzyko demencji choćby o 28 proc. Szczególnie silne korzyści odcz...
Przypomina kolkę nerkową, a to groźny stan. Zawał ...
1 miesiąc temu
Ból pojawia się w okolicy lędźwiowej, jest nagły, niezwykle silny i uniemożliwia poruszanie się. Może być kojarzony z bólem od kręgosłupa albo - słusznie zresztą - pochodzącym ze strony nerki. Nagłe dolegliwości bólowe w okolicy pleców zwykle spowodo...
Niedożywienie w szpitalu i metody jego oceny. Jak ...
1 miesiąc temu
Odstające żebra, zapadnięte policzki, wychudzona sylwetka: tak wiele osób wyobraża sobie niedożywienie. Problem w tym, iż to wyobrażenie często mija się z rzeczywistością. W warunkach szpitalnych […].
Popularne
Prezydent Nawrocki ujawni swoje oświadczenie majątkowe!
1 tydzień temu
206
Tusk: Koalicjanci okazali się wymagający
1 tydzień temu
200
Donald Tusk odpiera zarzuty swoich wyborców. "Nie daliście m...
1 tydzień temu
197
Po co Tuskowi zamach stanu? Prezes TK wyjaśnia
6 dni temu
195
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © Polityka 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.