Kuchnia

Siekam, zalewam i zapiekam. To danie z młodej kapu...

6 dni temu Duszona młoda kapusta lub poszatkowana na surówkę to polski wiosenny klasyk. Podana w innej formie jest sporym zaskoczeniem, dlatego nie ma opcji, żeby ktoś nie chciał spróbować tego dania. Do zapiekanki polecam prosty sos na bazie jogurtu greckiego ...

Avotra (10 lat) pracuje, żeby pomóc tacie i mamie ...

migranciwpolsce.pl 6 dni temu Avotra (10 lat) pracuje, żeby pomóc tacie i mamie w zdobyciu jedzenia. Dziewczynka opowiada, iż nie jedzą zbyt dobrze ani tyle, ile się powinno. W wakacje tłucze kamień, żeby kupić zeszyty do szkoły, bo rodziców na to nie stać....

Gwiazdy „The Voice of Poland” i polskiego popu w K...

6 dni temu Olsztyn przygotowuje się na jedno z najciekawszych wydarzeń plenerowych tego roku. Już 31 maja tereny zielone kampusu Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego wypełnią się nauką, kulturą i świetną zabawą. Centrum Popularyzacji Nauki i Innowacji Kortosfera ...

Babcia na obiad gotowała kuleczkową zupę. choćby n...

6 dni temu Wspomnienie obiadów u babci to dla wielu z nas zapach domowego bulionu i smak potraw, które mimo swojej prostoty, miały w sobie coś magicznego. Jednym z takich dań była zupa kuleczkowa. Chociaż jej nazwa brzmi bajkowo, to w rzeczywistości...

Wychodzisz z więzienia i wracasz do domu swojej ba...

6 dni temu Wychodzisz z więzienia i idziesz prosto do domu swojej babci… i nagle znajdujesz małą dziewczynkę, która skrywa niebezpieczną tajemnicę. Przez wyłamane drzwi wpadli mężczyźni, ich buty całe w błocie. Za twoimi plecami słychać przerażony oddech Zofii....

ROKITA: TUSK, WOJNA I ANTYTRUMPIZM

youtube.com 6 dni temu Audycja przeznaczona dla osób powyżej 16. roku życia. 📊 Wybierz IKE najlepsze dla Twojej emerytury - https://link-pso.xtb.com/pso/Vsogf Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie I Oferowane instrumenty finansowe są ryzykowne. Inwestuj odp...

Wierni mogą grillować w ten piątek. Biskup Tarnows...

6 dni temu Wierni z diecezji tarnowskiej nie muszą w tym roku rezygnować z tradycyjnego grilla podczas majówki. Andrzej Jeż udzielił dyspensy od obowiązku powstrzymania się od spożywania pokarmów mięsnych w piątek, 1 maja 2026 roku. Decyzja została podjęta „w t...

„— Igorze, gdzie mam usiąść? — zapytałam cicho. Sp...

polregion.pl 6 dni temu Jarku, gdzie mam usiąść? spytałam cicho. W końcu spojrzał na mnie, a w jego oczach zaiskrzyła irytacja. Nie wiem, poradzisz sobie sama. Widzisz, wszyscy są zajęci rozmową. Ktoś z gości zachichotał. Poczułam gorąco na policzkach. Dwanaście lat małżeńs...

Mój syn przyprowadził dziewczynę do naszego mieszk...

6 dni temu Mój syn przyprowadził do naszego mieszkania dziewczynę i nie mam pojęcia, jak ją wyprosić. O takich sprawach można się zwierzyć tylko anonimowo. Czuję w sobie tyle rozgoryczenia, iż nie potrafię tego dłużej tłumić. Wiem, iż pewnie zostanę skrytykowan...

Syndrom wiecznie odkładanej na później codziennośc...

polregion.pl 6 dni temu Syndrom wiecznie odłożonego życia Wspomnienia 60-letniej kobiety Jadwiga: Rok temu stuknęło mi sześćdziesiąt lat. Nikt z bliskich choćby nie zadzwonił, by życzyć mi wszystkiego najlepszego z tej okazji. Mam córkę i syna, wnuka oraz wnuczkę. Były mąż ...

Mój mąż chodzi do pracy, a ja płacę za wszystko – ...

polregion.pl 6 dni temu Mój mąż pracuje, a jednak to ja za wszystko płacę. Często pytają mnie, jak doszło do tego, iż znalazłam się w takiej sytuacji i jak się na to zgodziłam. Odpowiadam wtedy, iż kobieta zakochana bywa ślepa. I ja taka...

SANOK: Marka „Made in Karpaty” rośnie w siłę. Nowe...

6 dni temu Kolejne 14 podmiotów dołączyło do grona laureatów certyfikatu Marka MADE IN Karpaty. od dzisiaj mogą oficjalnie posługiwać się tym znakiem jakości, potwierdzającym wysoki standard oferowanych produktów i usług oraz ich silny związek z dziedzictwem re...

„Nie jem wczorajszego, gotuj codziennie”. Mój 48-l...

polregion.pl 6 dni temu Nie jem wczorajszego, gotuj codziennie. Mój 48-letni konkubent wręczył mi listę pięciu kobiecech obowiązków”. Co zrobiłam Kiedy w sobotni poranek Artur otworzył lodówkę, wyjął pojemnik z moim wczorajszym gulaszem i powiedział: Gosia, przecież wiesz, ...

„Nie jem wczorajszego jedzenia, gotuj codziennie”....

6 dni temu Nie jem z wczoraj, gotuj codziennie. Mój 48-letni konkubent wręczył mi listę kobiecych obowiązków. Co zrobiłam W sobotni poranek, gdy Artur otworzył lodówkę, wyciągnął pojemnik z moim wczorajszym leczo i powiedział: Iwona, przecież wiesz, iż nie jem ...

Zdrada ukryta pod maską przyjaźni

6 dni temu Dziennik osobisty: Zdrada pod płaszczykiem przyjaźni Ta zima w Warszawie rozgościła się z prawdziwą pompą śniegu napadało tyle, iż osiedla i ulice zamieniły się w bajkowe pejzaże. Za oknem mojego mieszkania duże płatki śniegu wirowały leniwie i spada...

10 zdrowych zamienników słodyczy z orzechów i baka...

foodomi.pl 6 dni temu Po obiedzie lub w pracy często pojawia się nagła ochota na słodkie. Często to nie głód, ale potrzeba szybkiej energii. Zamiast cukru wybierz naturalne alternatywy, które dostarczą energii i niezbędnych składników odżywczych. Uzależnienie od cukru to ...

Dostał na komunię same pieniądze. "My dajemy wnusi...

6 dni temu "Przyjęcie było na wysokim poziomie. Momentami czułam się, iż jestem na jakimś weselu, a nie przyjęciu komunijnym u 9-latka. Bogato przystrojona sala i menu, dodatkowe stoły ze słodyczami i słonymi przekąskami, dubajski tort i DJ — uważam, iż troszkę...

Seniorzy podbili Mazury. Za nimi trzy dni pełne at...

6 dni temu Trzydniowa wycieczka seniorów Wraz z nadejściem ciepłej pogody rozpoczął się sezon wycieczek i wyjazdów krajoznawczych. Grupa słuchaczek i słuchaczy Stowarzyszenia Uniwersytet Trzeciego Wieku w dniach 17–19 kwietnia 2026 roku uczestniczyła w trzydni...

Pieczeń, która zachwyca smakiem. Ten przepis śląsk...

6 dni temu Polska kuchnia regionalna kryje w sobie perełki, które potrafią pysznie zaskoczyć. Na Śląsku Cieszyńskim od pokoleń króluje danie, które tradycyjnie pojawiało się na stołach podczas najważniejszych uroczystości, takich jak wesela czy świniobicia. Cho...

Jajecznicę smażę na tym tłuszczu. Bez kombinowania...

6 dni temu Jajecznica to bardzo delikatna potrawa, na której smak wpływa choćby najmniejsza zmiana w składnikach. Oprócz tego, co najważniejsze, czyli dobrych i świeżych jajek, istotny jest również wybór tłuszczu – szczególnie w prostej wersji bez mięsa czy war...

Pistacje – adekwatności zdrowotne, ile jeść dzienn...

6 dni temu Co kryją w sobie pistacje? Skład i wartość odżywcza Standardowa porcja (30 g), czyli około 49 orzeszków bez łupin, zawiera wiele wartości odżywczych: Białko: 6 g – dokładnie tyle, co w jednym jajku. Błonnik: 3 g – więcej niż w kawałku pełnoziarnisteg...

Szaszłyki na grilla. Oto najsmaczniejsze przepisy ...

6 dni temu Szaszłyki na grilla - najsmaczniejsze przepisy na grillowane szaszłyki. Latem, gdy słońce świeci, a w powietrzu unosi się zapach grilla, nie ma nic bardziej kuszącego niż pyszne, grillowane szaszłyki. Ta klasyczna potrawa jest uwielbiana na całym świ...

Dlaczego jesz zdrowo, a nie widzisz efektów? Najcz...

6 dni temu Jesz zdrowo, ale efekty nie są takie, jakich oczekujesz? To częsty problem, który wynika z kilku podstawowych błędów. Sprawdź, co może blokować Twoje rezultaty. Jesz zdrowo, ale nie zwracasz uwagi na ilość Jedzenie zdrowych produktów nie oznacza, iż ...

Sałatka na grilla. Najsmaczniejsze sałatki na gril...

6 dni temu Sałatka na grilla. Sezon grillowania to czas, gdy aromatyczne dymy i soczyste smaki opanowują podwórka i ogrody. Jednak oprócz soczystych kawałków mięsa i chrupiących warzyw, niezapomnianą rolę odgrywają także kreatyw...

Przepisy na dania z grilla. (Nie tylko) karkówka, ...

6 dni temu Kurczak nadziewany szpinakiem lub podany z sałatką ziemniaczano-ogórkową - to tylko część zdrowych i pożywnych dań, które można przygotować na grillu. Zobacz najlepsze przepisy na dania z grilla.

Mięsny grill w majówkowy piątek? Jest decyzja Kośc...

6 dni temu Wierni na terenie Archidiecezji Poznańskiej będą mogli zjeść w najbliższy piątek mięso.

Kucharska-Dziedzic o aneksie do raportu o WSI

6 dni temu Niektóre elementy działalności służb specjalnych nie powinny być ujawniane. Tak o ewentualnej publikacji aneksu do raportu dotyczącego likwidacji Wojskowych Służb Informacyjnych mówi Anita Kucharska-Dziedzic z klubu parlamentarnego Lewicy. Prezydent ...

Nabij kiełbasę i ziemniaka na patyk. Lepszych szas...

6 dni temu Grillowanie to nasza narodowa pasja, a połączenie soczystej kiełbasy i rumianych ziemniaków to absolutny klasyk, który nigdy się nie nudzi. Zamiast jednak serwować je oddzielnie, postaw na efektowne i wygodne szaszłyki! W naszym materiale wideo pokaz...

Wielka majówka w Rawiczu. Piknik Europejski i szan...

6 dni temu Nadchodząca majówka w Rawiczu zapowiada się wyjątkowo. Mieszkańcy regionu oraz goście będą mieli okazję wziąć udział w IV Edycji Rodzinnego Pikniku Europejskiego. To wydarzenie, które łączy w sobie edukację, rozrywkę i to, co najważniejsze - ludzką s...

Zanim włożysz czekoladę do koszyka, spójrz na etyk...

6 dni temu Podczas zakupów natrafiłeś na niską cenę czekolady i od razu postanowiłeś zrobić większe zapasy? W końcu byłeś przekonany, iż to świetna promocja. Tylko czy sprawdziłeś dokładnie etykietę? Okazuje się, iż zawarte tam informacje mogą cię niemiło zasko...

Najlepszy ketchup na majówkę. Przetestowaliśmy m.i...

6 dni temu Majówka już coraz bliżej. Całe rzesze Polaków spędzą ten czas na wspólnym grillowaniu. Na stole oczywiście nie może zabraknąć ketchupu, który świetnie pasuje praktycznie do każdego smażonego dania. Tylko jaki ketchup jest najlepszy? Postanowiliśmy to...

Nazywany sosem biedaka. Jednak smakuje świetnie i ...

6 dni temu W kuchni najprostsze rozwiązania często okazują się tymi najlepszymi. Ten przepis w wielu domach ratował obiad, gdy lodówka świeciła pustkami, a do wypłaty zostawało jeszcze kilka dni. Choć jego nazwa może brzmieć skromnie, to pod względem aromatu i ...

Podziękowania za gościnę dla gospodarzy – eleganck...

6 dni temu Są takie wizyty, po których wraca się do domu z miękkim sercem i myślą: „jak dobrze, iż są ludzie, u których można odetchnąć”. Podziękowania za gościnę to nie obowiązek – to piękna kropka nad „i”, która zostaje w pamięci...

Wypad w góry – co spakować do jedzenia, żeby starc...

6 dni temu Góry weryfikują wszystko – kondycję, buty i prowiant. Ten ostatni element jest często niedoceniany, a potrafi zadecydować o tym, czy wędrówka będzie przyjemnością czy udręką. Co warto mieć w plecaku, żeby nie zabrakło sił w połowie trasy? Oto praktyc...

Zamiast kiełbasy na grilla wrzucam ten przysmak. G...

top.pl 6 dni temu Grillowe spotkania kojarzą się najczęściej z klasycznymi potrawami, które zawsze gwałtownie znikają z talerzy. Coraz częściej jednak na ruszt trafiają inspiracje z innych kuchni, które potrafią zaskoczyć smakiem. Jedna z nich szczególnie przyciąga uw...

Uwaga, zbliża się ostatni dzień na złożenie PIT-u ...

6 dni temu W czwartek - 30 kwietnia, mija termin złożenia zeznania podatkowego za 2025 rok. Ministerstwo Finansów przypomina o możliwości akceptacji dokumentu w usłudze Twój ePIT oraz o tym, kto musi uzupełnić zeznanie, aby uniknąć konsekwencji skarbowych. Komu...

„Do lata tu pomieszkamy!” — czyli jak wyrzuciłam b...

polregion.pl 6 dni temu Domofon nie tylko zadzwonił, ale wręcz zawył, domagając się mojej uwagi. Spojrzałam na zegarek: siódma rano, sobota. Jedyny dzień, kiedy mogłam się wyspać po zamknięciu kwartalnego raportu, zamiast przyjmować gości. Na ekranie pojawiła się twarz szwa...

Nieproszeni goście w naszym mieszkaniu – kiedy po ...

6 dni temu Pierwsza drzwi otworzyła Basia i zastygła w progu. Z wnętrza mieszkania dobiegał dźwięk telewizora, rozmowy z kuchni i obcy zapach. Tomek stojący tuż za nią prawie wypuścił walizkę z rąk ze zdumienia. Cicho wyszeptała kobieta, wyciągając przed siebie...

— Ty przejmiesz kredyt hipoteczny. Musisz pomagać ...

polregion.pl 6 dni temu Przejmiesz ten kredyt hipoteczny. Masz obowiązek pomagać! powiedziała moja mama, a jej głos rozlewał się w kuchni jak ciepłe mleko. Wyhodowaliśmy cię i kupiliśmy dla ciebie mieszkanie. Ach, stałaś się taka obca… mama nalewała herbatę, krążyła między ...

Działka – ona wszystko naprawi

polregion.pl 6 dni temu Dacza, ona wszystko naprawi Czyś ty oszalała? Przecież mówiłam Grażynie, iż przyjdziesz! Specjalnie się umówiłam, żeby odłożyła dla ciebie najlepszy kawałek! Magda zamarła w progu kuchni, trzymając siatkę w ręce. Teściowa, Zofia Pawłowska, stała napr...

Przyjaciele przyszli na parapetówkę z pustymi ręka...

6 dni temu Przyjaciele przyszli z pustymi rękami do zastawionego stołu, a ja zamknęłam lodówkę. Marek, jesteś pewien, iż trzy kilogramy karkówki wystarczą? Ostatnio wymiotli wszystko do czysta, choćby chlebem wycierali sos. A Jadzia jeszcze poprosiła o pojemnik...

Najzdrowsza czekolada na świecie? Naukowcy: Chroni...

ofeminin.pl 6 dni temu Sekret tkwi w ziarnie kakaowca. Dietetyczka Whitney English, cytowana przez amerykański serwis Today, podkreśla: im więcej kakao w produkcie, tym większa jego wartość odżywcza.

Nie wyrzucaj kartonu po jajkach. Odwróć do góry dn...

ofeminin.pl 6 dni temu Większość z nas po zużyciu jajek odruchowo wyrzuca karton do pojemnika na makulaturę. Tymczasem to niepozorne opakowanie może znacząco ułatwić codzienne funkcjonowanie w kuchni — i to bez żadnych kosztów.

Domowy popcorn z mikrofali bez chemii. Potrzebujes...

6 dni temu Popcorn to jedna z najpopularniejszych przekąsek, która kojarzy się przede wszystkim z wizytą w kinie. Jednak przygotowanie go w domu jest niezwykle proste i nie wymaga specjalistycznego sprzętu. Wystarczy kilka podstawowych składników, by w kilka mi...

Masz sokole oko? Rozpoznaj produkty po zbliżeniu. ...

1 tydzień temu Nawet najbardziej oczywiste produkty spożywcze mogą cię nieźle zdziwić, a my przygotowaliśmy quiz, który wystawi twój wzrok na ciężką próbę. Ziemniak czy imbir? Melon czy dynia? Ostrzegamy: mało kto zdobywa tu więcej niż 6 punktów. Sprawdź się!

Odwiedziny sióstr z Polski w grupie „Emmanuel”

portalpolonii.com.au 1 tydzień temu 22 kwietnia 2026 grupa „Emmanuel”, która działa pod patronatem Polskiego Biura Opieki Społecznej „PolCare”, gościła siostry ze Zgromadzenia Sióstr Matki Bożej Miłosierdzia – s. Gaudię [...].

„A Ty nie musisz siadać do stołu. Twoim zadaniem j...

1 tydzień temu A ty nie musisz siadać do stołu. Twoim zadaniem jest nam podawać! oznajmiła teściowa. Stałam przy kuchence w ciszy porannej kuchni w rozciągniętej piżamie, z niedbale spiętymi włosami. W powietrzu unosił się zapach tostów i mocnej kawy. Na stołku...

Co się stanie, gdy zrezygnujesz z kawy? Wielu z na...

1 tydzień temu Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa. Bez niej nie jesteś w stanie funkcjonować. W końcu dodaje energii, a jej wyrazisty smak od razu cię budzi. Ma też sporo adekwatności prozdrowotnych. Ale czy zastanawiałeś się nad detoksem...

Najlepsze ciasto na majówkę. Pyszna zapowiedź lata...

1 tydzień temu Lekkie, bananowo-borówkowe ciasto to idealna propozycja majówkowego deseru dla całej rodziny. Jest nie tylko pyszne, ale także niskokaloryczne i zdrowe. Co ważne, zawsze się udaje!

Praca choćby za 15 500 złotych. Najważniejsze jest...

1 tydzień temu Nowa oferta pracy za granicą może zainteresować osoby z doświadczeniem w gastronomii. Poszukiwany jest kandydat gotowy do podjęcia zawodowych wyzwań.