Kuchnia

Częsta przyczyna trudności w odchudzaniu. Zmień je...

5 godzin temu Odchudzanie się najczęściej opieramy na ograniczaniu jedzenia lub intensywnej aktywności fizycznej, która ma spalać kalorie. Zdarza się, iż mimo to waga stoi w miejscu, a choćby tyjemy. Odpowiedzialny może być za to pozornie niewinny nawyk, który prz...

Włącz do diety warzywa. Mogą odwrócić uszkodzenia ...

6 godzin temu Chociaż to otyłość najczęściej wskazywana jest jako główna przyczyna chorób wątroby, naukowcy odkryli właśnie, iż cicha epidemia stłuszczenia tego narządu może dotyczyć również osób szczupłych. Szczególnie tych, które regularnie sięgają po słodzone n...

Dietetyk wskazał jako jedno z najzdrowszych dań. W...

6 godzin temu To danie powszechnie znane, ale dziś nie tak często pojawia się w naszych domach. Warto jednak przywrócić mu dawny blask i popularność, wyjdzie to nam na zdrowie.

Kiedy przy matce zostaje tylko siostrzenica

6 godzin temu Nazywam się Jadwiga Nowak, mam sześćdziesiąt dziewięć lat. Mam dwóch synów, troje wnuków i dwie synowe. Przy takiej rodzinie można by pomyśleć, iż tonę w czułości i uwadze. Ale ostatnie lata żyję jak sierota. Sama w swoim mieszkaniu, z...

Nauczyłam mężusia rozumu.

polregion.pl 6 godzin temu **Dziennik** Koniec! Moja cierpliwość się skończyła! warknął Krzysztof, gdy tylko wraz z Anią przekroczyli próg mieszkania. Kiedy w końcu nauczysz się trzymać język za zębami? A co ja takiego powiedziałam? oburzyła się Ania. I jeszcze się pytasz? syk...

Najlepsza temperatura do pieczenia schabu. Wychodz...

6 godzin temu Choć klasyczny schab często wychodzi suchy, jest na to prosty patent. Sekretem soczystości i idealnej miękkości jest precyzyjna kontrola temperatury. Zmień wieprzowinę w kulinarny hit. Odkryj najlepszą metodę pieczenia schabu, dzięki której zapomnisz...

Kelnerka przez dziesięć lat karmiła cztery osieroc...

7 godzin temu **Dziennik, 10 czerwca** Deszczowa noc w małym miasteczku pod Krakowem. Zauważyłam cztery dziewczynki skulone pod oknem mojej kawiarni. Ich ubrania były podarte, twarze blade, a w oczach malował się głód i samotność. Serce ścisnęło mi się z bólu. Nie...

BLISKO NATURY. Wtorek, po godz. 12. Problemy z uro...

7 godzin temu Polecamy - zapowiedzi najciekawszych, wybranych audycji emitowanych na antenie Radia Kielce oraz na radiokielce.pl.

In Love with DANCE. Weź udział w kolejnej edycji w...

7 godzin temu Trenujesz taniec, chcesz doskonalić umiejętności, myślisz o spróbowaniu nowych tanecznych form, a może chcesz spotkać innych pasjonatów i szlifować warsztat z ekspertami? 22 listopada przyjdź do TAURON Areny Kraków i weź udział w kolejnej edycji wyda...

Tak przechowywali suszone grzyby przed wojną. Nie ...

7 godzin temu Zanim pojawiły się pochłaniacze wilgoci, profesjonalne dehydratory i specjalne pojemniki, z suszonymi grzybami radzono sobie w inny sposób. Ten przedwojenny patent do dziś działa bez zarzutu.

Pyszny obiad na wtorek. Podajemy przepis, Ty gotuj...

7 godzin temu Za oknem złota polska jesień, ale dni bywają już chłodne. Zziębnięci, chętnie zjemy na obiad coś rozgrzewającego i pożywnego. Na wtorek proponujemy zalewajkę pachnącą grzybami. Jest aromatyczna i wprost trudno się powstrzymać przed zjedzeniem dokładk...

Takie kotlety podaj na Wszystkich Świętych. Goście...

8 godzin temu Po spróbowaniu kotletów w tej odsłonie każdy mięsożerca przepadnie. To mój as w rękawie, gdy chcę podać danie, które smakuje wszystkim, a po obiedzie zawsze słyszę co najmniej jedną prośbę o przepis.

Nauczyłam męża rozumu – historia z życia wzięta!

polregion.pl 8 godzin temu Wszystko! Moja cierpliwość się skończyła! krzyknął Krzysztof, ledwo weszli z Anią do mieszkania. Kiedy w końcu nauczysz się trzymać język za zębami? Co ja tak powiedziałam? oburzyła się Ania. I jeszcze się pytasz? warknął Krzysztof z nieprzyjemnym uś...

Owoce i warzywa wspierają zdrowie płuc

8 godzin temu Dieta bogata w owoce i warzywa wpływa pozytywnie na… płuca. .

Nowe lodówki pełne dobra w Krakowie [LOKALIZACJE]

8 godzin temu 13 października na terenie Krakowa zostały uruchomione kolejne lodówki pełne dobra. Dzięki nim mieszkańcy mogą podzielić się jedzeniem. Jak działają lodówki pełne dobra? W lodówkach pełnych dobra możemy pozostawić m.in. warzywa, owoce, pieczywo, cias...

Nowe bistro i sklep w stolicy regionu. To inicjaty...

8 godzin temu Po kilku miesiącach przerwy do lokalu po Bonjour Café przy ulicy Koraszewskiego w Opolu wraca biznes – powstaną tam Regionalne Doznania. Na pierwsze zapowiedzi tego przedsięwzięcia można już trafić w sieci. „Z pasji do jedzenia. Z szacunku do...

Makaron z sosem dyniowym

aniagotuje.pl 8 godzin temu Przepyszny makaron z sosem dyniowym, to danie które trzeba zrobić jesienią. Przepis jest bardzo prosty, ponieważ cały sos szykujesz na jednej patelni i nie trzeba wcześniej ani piec, ani gotować dyni.

W 5 minut robię śniadaniowe babeczki. Dzieci zjada...

9 godzin temu Śniadaniowe babeczki to pomysł na coś prostego, a jednocześnie niezwykle apetycznego. W kilka minut można przygotować ciepły, pachnący wypiek, który zniknie z talerza, zanim zdążysz zrobić kawę.

Kawa zbożowa wraca do łask. Czy to zdrowsza altern...

9 godzin temu Kiedyś gościła na stołach w każdym polskim domu, później została wyparta przez aromatyczne espresso i cappuccino. Dziś kawa zbożowa przeżywa prawdziwy renesans. Czy warto zastąpić nią naszą codzienną małą czarną? Nie zawiera kofeiny, a jej regularne ...

Mama zapomniała o moich urodzinach – jak to przeży...

polregion.pl 10 godzin temu Mama zapomniała o moich urodzinach Zosia obudziła się od dźwięków naczyń w kuchni. Mama już wstała, jak zawsze wcześnie, przygotowywała śniadanie tacie przed pracą. Dziewczynka przeciągnęła się, uśmiechnęła i nasłuchiwała może usłyszy życzenia z kuch...

W Krakowie pojawiły się cztery nowe lodówki dobra

radiokrakow.pl 15 godzin temu Cztery nowe miejskie tzw. lodówki dobra pojawiły się w poniedziałek w Krakowie, przy ulicach: Czerwieńskiego 16, Siemaszki 31, Na Kozłówce 25 i Cegielniana 43 ? poinformował MOPS. Osoby mające nadmiar jedzenia, mogą je w nich zostawić dla potrzebując...

Zapytałam tylko, gdzie są jajka… a nazwano mnie sk...

polregion.pl 16 godzin temu **Dziennik** Dziś miałam ochotę upiec szarlotkę. Dawno nie rozpieszczałam rodziny domowym ciastem. Pogoda była przyjemna, humor dopisywał, a moja wnuczka bawiła się w pokoju obok. Wszystko gotowe, brakowało tylko jajek. Otwieram lodówkę a tu pusto. P...

Gdy podaję surówkę z białej kapusty jak z wietnams...

archiwum.przyslijprzepis.pl 17 godzin temu Chociaż surówka z białej kapusty kojarzy się u nas z klasycznym dodatkiem do kotleta, ta wersja zmienia zasady gry. Pikantna, słodko-kwaśna, chrupiąca, pachnąca świeżymi ziołami – choćby najprostszy obiad nabiera z nią charakteru. Ten przepis to hit,...

Śmietankowe, puszyste ciasto Jesienna Chmurka robi...

archiwum.przyslijprzepis.pl 17 godzin temu Jesienna Chmurka to moje ciasto awaryjne na każdy dzień tygodnia. Szybkie, śmietankowe i mięciutkie, znika w tempie ekspresowym. Ma tylko jedną wadę: robię je niby „na zapas”, a kończy się na tym, iż zaraz trzeba piec drugie. Przekonaj się...

Ten miodowożółty grzyb już zaczyna pojawiać się w ...

archiwum.przyslijprzepis.pl 17 godzin temu Nie wszystkie grzyby kończą sezon jesienią. Jeden z nich, choć delikatny i niepozorny, potrafi przetrwać przymrozki, a choćby świetnie sobie radzi, gdy rozszaleje się zima. Pojawia się, gdy inne gatunki zaczynają znikać z radarów zbieraczy. Warto go ...

Za te puszyste placki z jabłkami mam dozgonny szac...

archiwum.przyslijprzepis.pl 17 godzin temu Są miękkie jak poduszka, złociste, chrupkie na brzegach i pachną tak, iż domownicy zbierają się przy stole zanim zdążę zdjąć je z patelni. Te placki mają coś, co sprawia, iż chce się je robić w każdą chłodniejszą niedzielę. Kiedy...

Och, już mam dość!” Ledwo powstrzymałam się, by ni...

17 godzin temu Och, już mnie to wkurza! prawie krzyknęłam na szwagierkę, ale się powstrzymałam. I znów przyjechała z tą swoją walizką na weekend Ależ ty mnie męczysz! o mało nie ryknęłam na siostrę mojego męża. Zacięłam zęby. A ona, jakby nigdy...

Zakończył się ostatni etap modernizacji wyjątkoweg...

17 godzin temu Zarząd Zieleni Miejskiej przekazał świetną wiadomość. Zakończył się ostatni etap modernizacji wyjątkowego placu zabaw. Najmłodsi mieszkańcy Krakowa z pewnością będą zadowoleni. Plac zabaw znajduje się na os. Jagiellońskim, tuż obok Szkoły Podstawowej...

Zapomnij o matchy! Ube latte to nowy trend z USA, ...

17 godzin temu Fioletowy fenomen opanowuje świat napojów i deserów. Szturmem wkracza na menu kawiarni i Insta‑feedów, wypierając rewolucyjną dotąd matchę. Trend, który jeszcze rok temu był egzotyczną ciekawostką, dziś staje się głównym bohaterem kulinarnych nowości...

Sprawdź, zanim wypijesz wieczorem. Zdrowy nawyk mo...

18 godzin temu Zielona herbata uchodzi za jeden z najzdrowszych napojów na świecie. Niektórzy jednak zastanawiają się, czy każda pora na raczenie się filiżanką aromatycznego naparu jest dobra, zwłaszcza pod kątem zasypiania. Czy może utrudniać zapadnięcie w regener...

Handlowe niedziele wracają dwa razy w miesiącu? Ws...

18 godzin temu Nie ma bowiem drugiego tematu, który potrafiłby równie wyraźnie podzielić społeczeństwo na tych, którzy chcą swobody decyzji, i tych, którzy uważają, iż pewne granice nie powinny być przekraczane. Właśnie w takim napięciu rozgrywa się dziś dyskusja o...

Córka męża z pierwszego małżeństwa

18 godzin temu Nowe wakacje dobiegały końca. Po świątecznych ucztach sałatki, ciasta i przekąski zdążyły już znudzić, więc na śniadanie Kinga postanowiła ugotować owsiankę. Czas wrócić do normalności i prostszych posiłków. Siedzieli we trójkę przy stole, gdy z poko...

13.10.2025 Katarzyna Michalak „Na pierwszej linii”...

18 godzin temu 13 października obchodzony jest Dzień Ratownictwa Medycznego. W związku z tym poznamy od kuchni pracę tych, którzy na co dzień stykają się z najbardziej skrajnymi ludzkimi emocjami przyjmując zgłoszenia pod numerem alarmowym 112. Centrum Powiadamiani...

Bawili się i pomogli Dawidowi. Obiad na Wyspie poł...

18 godzin temu Miniony weekend w Gminie Lubin upłynął pod hasłem wsparcia la Dawida – ojca pięciorga dzieci, który od roku walczy z ciężką chorobą neurologiczną. Sołectwo Raszowa i Ochotnicza Straż Pożarna w Raszowej zorganizowali piknik charytatywny – Obiad na Wys...

Błąd na etykiecie, tysiące konsumentów w niebezpie...

19 godzin temu Jednak choćby najbardziej sugestywny nadruk nie zawsze gwarantuje rzeczywiste bezpieczeństwo — a najnowszy przypadek ujawniony przez organy kontroli pokazuje, jak gwałtownie zaufanie może zostać zachwiane. Gluten w produkcie bezglutenowym — kontrola ...

– Niech już będzie, nie wyrzucimy cię na święta. P...

19 godzin temu No dobrze, nie wyrzucimy cię na święta. Przygotuj nam trzy sypialnie moje siostry i siostrzenica zostaną na noc. Ty się prześpisz w kuchni. Halino Stanisławo, a czy to nie problem, iż jestem jedyną właścicielką tego domu? Mam choćby dokumenty,...

Moja dola poszła w innym kierunku

19 godzin temu Lidia Nowak stała przy oknie i wpatrywała się w sąsiednią posesję, gdzie młoda kobieta rozwieszała pranie. Obca kobieta w domu, który powinien był należeć do niej. W domu, gdzie dorastała, gdzie minęła jej młodość, gdzie umarła matka. Liduś, co...

Darmowa Pomoc Domowa i Kucharka – Moja Ciąża Nikog...

19 godzin temu Wolna Sprzątaczka i Kucharka Moja Ciąża Nikogo Nie Obchodzi Jestem ich darmową sprzątaczką i kucharką moja ciąża nikogo nie obchodzi. W małej wiosce pod Krakowem, gdzie poranne mgły otulają stare domy jak duchy, moje życie w wieku 27 lat...

Zapytałam tylko, gdzie są jajka… i nazwano mnie sk...

19 godzin temu Było takie zdarzenie w moim życiu, iż aż teraz, po latach, ręce mi się trzęsą na samo wspomnienie. Postanowiłam upiec szarlotkę dawno nie raczyłam rodziny domowym ciastem. Dzień był ciepły, humor dopisywał, a moja wnuczka bawiła się w drugim...

Afera ziemniaczana na Podkarpaciu. W wyniku fake n...

19 godzin temu W Dąbrowicy na Podkarpaciu doszło do bezprecedensowego zdarzenia. W ciągu jednego dnia z pola uprawnego zniknęło aż 150 ton ziemniaków.

Myślałeś, iż to bezpieczne dla alergików? Ta przek...

19 godzin temu Organy kontroli publicznej podały do wiadomości precyzyjne oznaczenia artykułu spożywczego, którego dotyczy ostrzeżenie. Wskazana partia to: „Chrupki kukurydziane SMA KOTEK. Produkt bezglutenowy 100 g” Numer partii: „11.2025 C0 507” Najlepiej spożyć ...

Już nie borówki, nie truskawki. Jesienią robię pie...

19 godzin temu Pierogi z owocami to raczej domena letniej kuchni, ale jesienią wciąż możemy cieszyć się pysznymi sezonowymi owocami, które również świetnie nadają się do nadzienia. Całość dopełniam delikatnym serkiem, co sprawia, iż pierogi są jeszcze smaczniejsze ...

Różne punkty słyszenia: Mercosur w pytaniach i odp...

radiowroclaw.pl 20 godzin temu Tania żywność z Ameryki Południowej uderzy w polskich rolników, a brazylijska wołowina wygryzie polskiego kurczaka?

Ziemniaczana afera na Podkarpaciu. 150 ton zniknęł...

20 godzin temu W Dąbrowicy na Podkarpaciu doszło do bezprecedensowej sytuacji. W ciągu zaledwie jednego dnia z pola uprawnego zniknęło aż 150 ton ziemniaków - informuje Polsat News. Wszystko przez plotkę, która lotem błyskawicy rozeszła się wśród mieszkańców – wedł...

Oczekiwanie na coś nieznanego

polregion.pl 20 godzin temu Dzisiaj znowu myślałam o tym, co się ze mną dzieje. Siedziałam na ławce przed naszym domem w Poznaniu i jadłam swoją ulubioną od dzieciństwa czekoladę Wawel. Dom mamy duży, dwupiętrowy tata jest budowlańcem, więc gwałtownie postawił tę willę. Mam...

Zaskoczyłem moją synową w dzień jej urodzin – zupe...

20 godzin temu Zaskoczyłam moją synową w dniu jej urodzin, a ona choćby nie wiedziała. Mój syn i synowa nie mieli pojęcia, iż również przyjadę na jej święto. Mój syn i synowa nie wiedzieli, iż przyjdę na urodziny mojej synowej ich tajemnica...

Po weekendzie na grzybach robię aromatyczny farsz....

20 godzin temu Makaron z aromatycznym, grzybowym farszem od dawna należy do repertuaru moich ulubionych jesiennych kolacji. Nic więc dziwnego, iż po udanym grzybobraniu postanowiłam go przygotować. Całość jest zapiekana w piekarniku razem z dodatkami, dzięki czemu ...

Tego nigdy nie dodawaj do rosołu - radzi Magda Gessler. Przez ten błąd rosół traci tradycyjny smak