Zdrowie psychiczne

Rytm okołodobowy a mózg człowieka

2 tygodni temu Międzynarodowy zespół badaczy z udziałem naukowców z Wydziału Biologii UW przeanalizował zegar okołodobowy człowieka i jego wpływ na działanie mózgu. Badania pokazały, iż doświadczanie wyraźnych „górek” i „dołków” energetycznych w ciągu dnia może wią...

Sobota z rodzinną pieczą zastępczą i promocją zdro...

2 tygodni temu Najbliższa sobota w Kielcach będzie szczególną okazją, by dowiedzieć się więcej o rodzicielstwie zastępczym. Ośrodek Rodzinnej Pieczy Zastępczej w Kielcach zaprasza na „Dzień otwarty”, który odbędzie się przy ul. Wesołej w godzinach od 11 do 15.To pr...

Miał planować zabójstwo 8 uczniów, 3 ranić. Dziś w...

2 tygodni temu Zakończył się proces w sprawie ucznia, który miał zaatakować nożem szkolnych kolegów. Chodzi o zdarzenia z 2023 roku, do których doszło w szkole w Kadzidle. Dziś w tej sprawie wyrok ma ogłosić Sąd Okręgowy w Ostrołęce. Zeznał, iż był gnębiony ...

Już niedługo Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna ...

2 tygodni temu Radni Rady Powiatu Lwóweckiego ostatecznie zdecydowali o zmianie lokalizacji siedziby Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Lwówku Śląskim.

Niezwykłe wydarzenie, które rehabilituje, uczy i b...

2 tygodni temu Projekt pod hasłem „Góry uczą odwagi, woda pokory, a my uczymy bezpieczeństwa – na każdym biwaku i w każdej pogodzie” jest skierowany do osób z niepełnosprawnościami psychicznymi i intelektualnymi.

CBD – naturalny wsparcie dla zdrowia

2 tygodni temu Olej CBD, pozyskiwany z konopi siewnych, zyskuje coraz większą popularność jako naturalny środek wspierający zdrowie fizyczne i psychiczne. Dowiedz się, czym jest CBD, jakie ma adekwatności i jak bezpiecznie stosować olejek, aby maksymalnie wykorzyst...

Organizacja pomocy psychologiczno-pedagogicznej w ...

2 tygodni temu 25 września kadra Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Ostrzeszowie spotkała się z dyrektorami szkół powiatu ostrzeszowskiego. Tematem spotkania zorganizowanego przez wydział oświaty starostwa powiatowego, była organizacja pomocy psychologiczno-ped...

„Srebrny Bilet. Seniorzy w Kulturze” w Nie Teatrze...

2 tygodni temu Dzięki partnerowi strategicznemu w postaci Województwa Podlaskiego możliwe było stworzenie specjalnej puli ponad 250 „Srebrnych Biletów” w cenie 50 zł na wszystkie wydarzenia artystyczne organizowane w Nie Teatrze w październiku i listopadzie 2025 ro...

III Wakacyjny Puchar Orawy (zdjęcia)

2 tygodni temu Na boisku Orlik w Zubrzycy Dolnej odbył się III Wakacyjny Puchar Orawy w piłce nożnej. Podczas turnieju zbierane były datki dla Polskiego Stowarzyszenia na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną - Koło w Jabłonce BARKA. Organizatorem wydarzen...

Ogłoszenie MGOPS w Szubinie. Poszukujemy psycholog...

2 tygodni temu Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Szubinie (w skrócie: MGOPS Szubin) poszukuje osobę do współpracy na stanowisku: psycholog. Wymagania: wykształcenie wyższe kierunkowe: studia pierwszego stopnia na kierunku psychologia i studia drugiego stop...

Kataryna: Dla kogo nie liczy się dobrostan psychic...

2 tygodni temu Antoni Buchała: „Często pojawiającym się w «edukacji zdrowotnej» modnym słowem jest «dobrostan psychiczny i emocjonalny», do którego należy dążyć. Szkoła ma jednak inne zadanie: powinna wpajać uczniowi przekonanie, iż brak autokrytycyzmu i niczym nie...

ŁASKA MOCNIEJSZA NIŻ TWOI WROGOWIE

piotrkwiatek.com 2 tygodni temu 🛐 #PsalmNaDzień „I uwolnił nas od wrogów, bo Jego łaska na wieki.” (Ps 136,24) Wrogowie mają wiele twarzy: nocne lęki, długi, nałogi, słowa, które ranią jak gorący metal. Psalm mówi prosto: wyzwolenie nie rodzi się z naszej siły, lecz...

Kiedy rano pić pierwszą kawę? Znamy dokładną godzi...

2 tygodni temu Jeśli zaczynasz dzień od filiżanki kawy, to możliwe, iż znasz już różnicę między wypiciem jej zaraz po przebudzeniu a w trakcie śniadania lub choćby po godzinie czy dwóch. Kiedy rano pić pierwszą kawę, by uzyskać najlepsze pobudzenie i nie...

Wrocław/ Naukowcy odradzają korzystania z pomocy A...

2 tygodni temu

Wrocław/ Naukowcy odradzają korzystanie z pomocy A...

2 tygodni temu

UW wzmacnia bezpieczeństwo po zabójstwie portierni...

2 tygodni temu Uniwersytet Warszawski wprowadza kompleksowe zmiany w bezpieczeństwie po majowej tragedii, gdy student zabił siekierą portierkę w Audytorium Maximum. Kanclerz Robert Grey ogłosił systemowe reformy obejmujące nowe uprawnienia straży uniwersyteckiej or...

Nie trzeba Disneylandu! Oto drobne sztuczki rodzic...

2 tygodni temu Magiczne wspomnienia z dzieciństwa nie rodzą się z egzotycznych wakacji czy drogich prezentów. Najczęściej to drobne gesty rodziców – namiot w salonie, opowieść o dniu narodzin czy ślady stóp Wróżki Zębuszki – zostają w sercu na całe życie. Psychoter...

Naukowcy każą Ci leniuchować. Koniec z poczuciem w...

innpoland.pl 2 tygodni temu W świecie, w którym każdy pędzi, leniwe popołudnie potrafi wzbudzić wyrzuty sumienia. Okazuje się jednak, iż raz na jakiś nie tylko możemy, ale wręcz powinniśmy zrobić sobie wolne od wszelkich obowiązków. Naukowcy przekonują, iż dzień relaksu przynos...

Jak radzić sobie z trudnymi emocjami – jak je wyra...

2 tygodni temu Wstęp Każdy z nas doświadcza silnych emocji, które czasem bywają trudne do opanowania. Złość, smutek, poczucie bezsilności czy frustracja mogą prowadzić do napięć w relacjach z innymi i sprawiać, iż czujemy się niezrozumiani. Nie chodzi jednak o to, ...

Nie tylko siniaki. Lekarze uważniej przyjrzą się p...

2 tygodni temu Ofiary przemocy domowej to nie tylko pacjenci z widocznymi obrażeniami. Czasem symptomy są bardzo subtelne, ale wprawne ucho medyka powinno wychwycić niepokojące sygnały. Rusza trzecia edycja kampanii „Lekarzu, reaguj na przemoc!”. Inicjatorzy kampan...

Pierwsza udana próba leczenia okrutnej choroby - p...

2 tygodni temu Choroba ta zabija komórki mózgowe i przypomina połączenie demencji, choroby Parkinsona i choroby neuronów ruchu.

Srebrny Bilet w Białymstoku: 250 tanich biletów dl...

bstok.pl 2 tygodni temu Nie Teatr w Białymstoku uruchamia akcję „Srebrny Bilet. Seniorzy w Kulturze”, która umożliwi starszym mieszkańcom województwa podlaskiego szeroki udział w życiu kulturalnym regionu. Dzięki wsparciu Województwa Podlaskiego powstała specjalna pula […]

Rok szkolny dopiero się zaczął, a syn mówi tylko o...

2 tygodni temu - Rok szkolny dopiero się zaczął, a niemalże wszystkie rozmowy z naszym dziewięciolatkiem krążą tylko wokół jednego - telefonu. Jestem zaskoczona, wzburzona i jednocześnie totalnie nie wiem, co mam robić. Syn opowiada, iż wszyscy w klasie mają i on.....

Samsung wspiera wczesne wykrywanie objawów choroby...

swiatlekarza.pl 2 tygodni temu Badacze z Samsung Research opracowali technologię biomarkerów elektronicznych, która śledzi zmiany w naszych funkcjach poznawczych, analizując wiele rodzajów danych gromadzonych przez telefony i urządzenia wearables – takich jak sposób korzystania z ...

Twój telefon wie, czy grozi Ci Alzheimer. Samsung ...

2 tygodni temu Urządzenia, które nosimy przy sobie każdego dnia, wiedzą o nas więcej, niż myślimy. Okazuje się, iż mogą one pomóc w wykryciu jednej z najpoważniejszych chorób naszych czasów. Samsung pokazał wyniki badań, które dają ogromną nadzieję.Choroba Alzheime...

500 km samotniej wędrówki dla DOMu

siemianowice.pl 2 tygodni temu Wolontariuszka Stowarzyszenia Widzących Więcej podejmuje niezwykłe wyzwanie. 10 października Oliwia – wolontariuszka Stowarzyszenia Widzących Więcej wyruszy w swoją najważniejszą wyprawę: samotnie przejdzie Główny Szlak Beskidzki, najdłuższą trasę gó...

Co siódmy pracownik w Polsce doświadcza mobbingu

2 tygodni temu Mobbing to nie tylko złośliwe komentarze czy krzywe spojrzenia. To długotrwałe nękanie i zastraszanie, które może przewrócić życie pracownika do góry nogami i pozostawić trwałe ślady w jego zdrowiu psychicznym oraz fizycznym. Choć świadomość społeczn...

Uwaga na niebezpieczne testy osobowości. „Jesteś c...

2 tygodni temu Około 18 lat temu, kiedy w korporacyjnym świecie panowała moda na MBTI i cztery typy temperamentu, testy osobowości wydawały się fascynującą nowinką. Każdy chciał wiedzieć, czy jest melancholikiem, sangwinikiem, czy może ukrytym strategiem INTJ.

Jak wspierać uczniów w kryzysie?

2 tygodni temu W czwartek 25 września w Starostwie Powiatowym w Biłgoraju odbyła się konferencja pt. "Bezpieczna szkoła, silny uczeń - dyrektor wobec wyzwań zdrowia psychicznego. Narzędzia, wsparcie, dobre praktyki". Wydarzenie, zorganizowane przez Ośrodek Interwen...

Pierwsza wizyta u psychologa – jak się przygotować...

2 tygodni temu Niektórzy potrafią tygodniami porównywać modele telefonów, a jednocześnie odkładają decyzję o umówieniu się do psychologa, choć może to przynieść im znacznie większą ulgę. Według badań aż 1 na 4 osoby w Polsce doświadczy w ciągu życia problemów wymag...

Marche blanche des soignants le 4 octobre - crise ...

2 tygodni temu Une trentaine de syndicats et associations de soignants organisent une marche blanche samedi 4 octobre à Paris pour dénoncer la dégradation du système de santé français. Le cortège partira du Panthéon pour rejoindre le ministère de la Santé, selon......

Marche blanche des soignants le 4 octobre à Paris ...

25.09.2025 Gorąca linia Radia Lublin

2 tygodni temu Jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych – między innymi w szkołach i innych instytucjach – na to pytanie szukali odpowiedzi uczestnicy konferencji w Puławach. Spotkanie organizowane przez Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną to odpowiedź na pojawia...

Nowości diagnostyczne w ostrowskim szpitalu – EMG ...

2 tygodni temu Szpital w Ostrowie Wielkopolskim wprowadza kolejne innowacje w zakresie diagnostyki neurologicznej. Rozpoczęła działalność Pracownia EMG, a Oddział Neurologiczny został wyposażony w nowoczesny aparat do wykonywania EEG. Dzięki temu pacjenci zyskają…

Można równocześnie czuć zawód, ale też być zadowol...

2 tygodni temu Mimo iż w jakiejś sferze naszego życia nie dzieje się dobrze i odczuwamy negatywne emocje, to równocześnie możemy doświadczać także stanów pozytywnych. Dzieje się tak, ponieważ zdrowie psychiczne to coś więcej niż brak zaburzeń czy problemów z nim zw...

Partner miał zły dzień i "zaraził" cię złymi emocj...

2 tygodni temu Romantyczne związki głęboko kształtują nasz psychiczny i emocjonalny krajobraz, wpływając na to, jak postrzegamy świat i reagujemy na wyzwania życia. I o ile te toksyczne potrafią osłabić naszą psychikę, o tyle te zdrowe mogą istotnie ją wzmocnić.

Boją się, iż rodzic zabierze telefon. Ukrywają, iż...

2 tygodni temu Odreagowanie emocji poprzez impulsywne działania pomaga na krótką metę. Gdy czujemy smutek, idziemy po zakupy albo zajadamy złość ulubionym deserem. A gdyby tak zaciekawić się swoim światem wewnętrznym? To może być początek pasjonującej przygody. O t...

"To jedna z najokrutniejszych i najbardziej wynisz...

facet.interia.pl 2 tygodni temu Choroba Huntingtona, zdaniem lekarzy jedna z najbardziej wyniszczających i dziedzicznych chorób neurodegeneracyjnych, po raz pierwszy została skutecznie spowolniona dzięki terapii genowej nowej generacji. To przełom, który daje nadzieję na zmianę los...

Poprosiła tylko o 30 minut spokoju, by ugotować ob...

2 tygodni temu Macierzyństwo i codzienna opieka nad małymi dziećmi to ogromny wysiłek, który często pozostaje niedoceniony. Pewna mama dwójki maluchów podzieliła się w internecie historią, jak jej mąż odmówił pomocy na zaledwie 30 minut dziennie. Reakcja użytkownik...

"Psychiatria pozostaje priorytetem". Co z jej fina...

2 tygodni temu Problemy zdrowia emocjonalnego, które nas teraz dotykają w szczególny sposób, na pewno będą naszym celem - zapewnił wiceminister zdrowia Tomasz Maciejewski na środowym posiedzeniu sejmowej komisji zdrowia. Prezentowane były wówczas priorytetowe zadan...

Przełom w leczeniu choroby Huntingtona

2 tygodni temu

Jordan Stephens z Rizzle Kicks wspiera zdrowie psy...

2 tygodni temu Jordan Stephens, artysta znany z duetu muzycznego Rizzle Kicks i aktywista na rzecz zdrowia psychicznego, nawiązał współpracę z brytyjską kliniką.

"Nie mówmy: wszystko będzie dobrze". Profiler o ty...

2 tygodni temu Jak rozmawiać z rodzicem, który właśnie dowiedział się, iż jego dziecko zostało zamordowane? Jan Gołębiowski, profiler i psycholog kryminalny, podkreśla, iż bardzo ważne jest, aby nie udawać, iż wszystko będzie dobrze. — Na pewno nie mówi się, żeby k...

Budżet Obywatelski Puławy 2026 – znamy wyniki!

2 tygodni temu Znamy już oficjalne wyniki głosowania na projekty w ramach puławskiego Budżetu Obywatelskiego 2026. Zrealizowane zostaną 3 projekty duże, których łączny koszt wyniesie 335 tysięcy złotych oraz 5 projektów małych o wartości 146 tysięcy złotych. W głos...

Kiedy founder przestaje być CEO – jak przeżyć włas...

2 tygodni temu Rola founderów po wyjściu z firmy lub po pozyskaniu inwestycji jest tematem wieloaspektowym, obejmującym zarówno aspekty organizacyjne, jak i psychologiczne. Anna Lankauf, po swoim exicie z Callstacka, dzieli się cennymi spostrzeżeniami na ten temat....

Partnerstwo zamiast hierarchii – jak zmienia się u...

2 tygodni temu Na przestrzeni wieków najpopularniejszym modelem funkcjonowania rodziny była tzw. rodzina tradycyjna. Opierała się ona na hierarchizacji jej członków. Ojciec był głową rodziny, swego rodzaju przywódcą, odpowiadał za utrzymanie domu i podejmował najwa...

Związek między drgawkami gorączkowymi a ryzykiem A...

2 tygodni temu Naukowcy zbadali możliwy związek między drgawkami gorączkowymi a rozwojem ADHD. Przeprowadzona analiza dostarcza dowodów, iż dzieci, które doświadczyły drgawek, są bardziej narażone na wystąpienie ADHD w późniejszym wieku. Drgawki gorączkowe – czym s...

Kampania społeczna „Wsparcie zaczyna się od diagno...

2 tygodni temu Sprawdź dlaczego warto dołączyć do kampanii społecznej „Wsparcie zaczyna się od diagnozy" Fundacji Hemmersbach Kids' Family.

📝 SALA ĆWICZEŃ – PUSTYNIA

piotrkwiatek.com 2 tygodni temu 📘 #PsalmNaDzień„On prowadził swój lud przez pustynię, bo Jego łaska na wieki” (Ps 136,16). Pustynia to więcej niż piasek i spękana ziemia. To przestrzeń, w której zewnętrzna cisza odbija nasz wewnętrzny hałas. Miejsce, gdzie kończy się plan, a zaczyn...

Negatywne wydarzenia i emocje wpływają na nas siln...

2 tygodni temu Negatywne doświadczenia zwykle wpływają na nas około cztery razy silniej niż pozytywne. Oto, jak możesz wykorzystać tę wiedzę na swoją korzyść i nauczyć się patrzeć na rzeczy inaczej. Im wyżej wspinasz się po szczeblach kariery, tym...