Ekologiczna Joga w Parku Wilsona – pożegnanie wakacji w rytmie natury

Od 16:00 do 19:00 uczestnicy będą mogli wziąć udział w dwóch sesjach jogi na świeżym powietrzu, które poprowadzi instruktorka Ulla Wilczyńska-Kalak. Ćwiczenia przeznaczone są zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które od dawna praktykują jogę. Organizatorzy podkreślają, iż nie liczy się poziom zaawansowania, ale otwartość na ruch i chęć spędzenia czasu w harmonii z naturą.

Między zajęciami przygotowano dodatkowe atrakcje. Portal Edu4Eco.pl zaprosi uczestników do strefy edukacyjnej z grami, quizami i Kołem Wiedzy, a Poznański Ośrodek Specjalistycznych Usług Medycznych (POSUM) udostępni punkt badań, w którym będzie można bezpłatnie zmierzyć ciśnienie i poziom glukozy oraz skonsultować wyniki ze specjalistą.

Z myślą o uczestnikach, którzy nie posiadają własnych akcesoriów, POSUM zapewni część mat do ćwiczeń. Liczba sprzętu jest jednak ograniczona, dlatego najlepiej przyjść z własnym wyposażeniem.

Celem wydarzenia jest pokazanie, iż zdrowy styl życia można łączyć z postawą proekologiczną.

„Ekologiczna Joga” to propozycja dla wszystkich, kto chce zakończyć wakacje w dobrym stylu, dbając o ciało, relaks i środowisko.