Regionalne

Ile białka należy jeść w ciągu dnia? Aktualne wyty...

pultusk24.pl 3 tygodni temu Według aktualnych zaleceń Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej, przeciętny dorosły w Polsce powinien spożywać około 0,9 g białka na każdy kilogram masy ciała. Jednak najnowsze badania naukowe oraz opinie ekspertów sugerują, iż taka ilość może być ...

Kino BDK Lesko. Repertuar na sierpień 2025 r.

lesko.info 3 tygodni temu Kino BDK Lesko. Sierpień pełen filmowych emocji w Kinie BDK! Zapraszamy Was na kolejną porcję hitów – od wielkich premier, przez animacje dla całej rodziny, aż po poruszające dramaty i komedie, które rozbawią do łez! Bilety dostępne są na...

Przewodnicząca Zielonogórskiej Rady Seniorów apelu...

3 tygodni temu Czy są obok nas seniorzy, którzy potrzebują wsparcia? Nowa przewodnicząca Zielonogórskiej Rady Seniorów uważa, iż dbanie o dobrostan najstarszych mieszkańców miasta to też zadanie dla wszystkich zielonogórzan. Małgorzata Barska, była policjantka, a o...

PSZOK w Kuźni Raciborskiej: mieszkańcy mogą już ko...

3 tygodni temu Miał działać już w maju, ale inwestycja się przeciągnęła. Nowy PSZOK w Kuźni Raciborskiej już otwarty.

Przegląd informacji z 26 i 27 lipca 2025. Biała Po...

slowopodlasia.pl 3 tygodni temu Oto podsumowanie najważniejszych newsów i artykułów, które ukazały się na naszej stronie z soboty i niedzieli, 26 i 27 lipca. Sprawdź, czy nie ominęło cię coś ważnego!

Cracovia. Mateusz Praszelik: Moim celem jest gra w...

lovekrakow.pl 3 tygodni temu – Zawsze dobrze tam, gdzie nas nie ma – wspomina pobyt na Półwyspie Apenińskim 24-latek. W styczniu 2022 został wytransferowany jako młodzieżowiec ze Śląska Wrocław do Hellasu Werona. Początkowo na wypożyczenie, ale potem został wykupiony za 2 mln eu...

Gmina szuka pracownika. Podali wymagania

3 tygodni temu Ruszył nabór W miniony piątek wójt gminy Oporów ogłosił nabór na stanowisko Kierownika Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej. Przewidywany termin zatrudnienia to od 20 sierpnia 2025 roku. Kandydaci powinni spełniać szereg wymagań niezbędnych do objęcia...

Tychy: Urzędomat zastąpi urzędnika

3 tygodni temu Urzędomat zastąpi urzędnika Wydziału Komunikacji UM Tychy przy przyjmowaniu wniosków o odbiór dowodów rejestracyjnych i wydawaniu tych dokumentów. Ma być dostępny 24 godziny na dobę. Jak informuje Małgorzata Wawak, rzecznik prasowa Urzędu Miasta Tych...

Wierni tłumnie przybyli do Kamianki. Za nami część...

3 tygodni temu Wierni z całego regionu zjechali dziś do Kamianki, by wspólnie uczestniczyć w uroczystości odpustowej ku czci św. Anny. Była modlitwa, wspólne śpiewy i msza święta w lokalnym kościele.

Poseł Matecki z PiS szczuje na migrantów. "Nienawi...

3 tygodni temu - Jesteśmy w Polsce, Europie i na świecie pod wpływem ruskiej propagandy - mówiła pisarka Inga Iwasiów w niedzielę na szczecińskiej manifestacji "Stop faszyzmowi!".

Rusztowania na wieży spadochronowej w parku Kościu...

3 tygodni temu

Centra handlowe to nie tylko miejsca zakupów, ale ...

3 tygodni temu Przypomniał o tej schematy Stopiak Park Handlowy podając konkretną liczbę - 755 miejsc pracy.

Harcerze ewakuowani z obozów pod namiotami. Zagroż...

3 tygodni temu Ponad 50 obozów harcerskich jest w gotowości do ewakuacji. Od wczoraj do niedzielnego południa straż pożarna pomogła udać się w bezpieczne miejsca dzieciom i młodzieży z dziewięciu obozowisk na południu Polski.

Pchli targ w Mielcu pełen skarbów. Zobacz, co możn...

3 tygodni temu Już od godziny ósmej rano targowisko „Mój Rynek” zapełniło się stoiskami. Na kocach, stolikach i w skrzynkach pojawiły się najróżniejsze przedmioty – od dziecięcych zabawek, przez książki, płyty CD i kasety magnetofonowe, aż po porcelanowe filiżanki ...

Kamienice niszczały. Teraz to ozdoba oświęcimskiej...

3 tygodni temu Po latach niszczejące kamienice przy ulicy Mickiewicza od 2 do 4 w centrum Oświęcimia znowu zachwycają i są ozdobą tamtejszej Starówki. Jak podkreśla Katarzyna Kwiecień, rzecznik prasowy Urzędu Miasta Oświęcim, po trwającym od dwóch lat „liftingu” ka...

Ważna zmiana dla rodziców po stracie dziecka. Zdan...

3 tygodni temu Według obowiązujących do tej pory przepisów kobiety po stracie dziecka nie mogły skorzystać ze skróconego urlopu - formalnie urlopu macierzyńskiego i pozbawione były prawa do zasiłku pogrzebowego, jeżeli nie zdążyły poznać płci dziecka. To już niedł...

Wojewódzki Urząd Pracy promuje prace w kluczowych ...

swietokrzyskie.cozadzien.pl 3 tygodni temu W regionie trwa cykl wydarzeń edukacyjno-zawodowych, organizowanych przez Wojewódzki Urząd Pracy w Kielcach, którego celem jest promocja kluczowych branż dla rozwoju województwa świętokrzyskiego.

Dark store i chaos na osiedlowej uliczce. Agnieszk...

3 tygodni temu - Kiedy przyjeżdżają do mnie bratanice, to trzymam je mocno za ręce. Boję się, iż kurier na elektrycznym rowerze może je potrącić na chodniku przed moim własnym mieszkaniem - mówi Agnieszka.

Uwaga dzieciaki, Bing zaprasza!

zapatrzeniwkonin.pl 3 tygodni temu Zapraszam na kolejną porcję filmowych niespodzianek – Filmowe Poranki: Bing, cz. 5. W niedzielę 03 sierpnia o godzinie 10:30. Bing

Damian zakończył ekstremalne wyzwanie dla Adasia

3 tygodni temu W niedzielę 27 lipca Damian Błaszczyk zakończył wyzwanie charytatywne, podczas którego przepłynął 100 kilometrów, spędzając w wodzie ponad 40 godzin. Celem akcji było wsparcie zbiórki na leczenie 12-letniego Adasia Iwanejko z Woli Małej. Wydarzenie t...

Warsztaty szachowe dla dzieci i młodzieży w Pęcica...

gpr24.pl 3 tygodni temu Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza dzieci i młodzież w wieku 7-13 lat na "Warsztaty szachowe na wesoło" (4-8 sierpnia, w godz. 10:00-12:00). Obowiązują zapisy! Miejsce: Świetlica w Pęcicach Małych, ul. Brzozowa 18 W programie: wprow...

Dom na wzgórzu i inne luksusowe rezydencje z wojew...

3 tygodni temu Luksus niejedno ma imię. Dla jednych będą nim ekskluzywne wnętrza, dla innych położenie domu tuż przy jeziorze i prywatny pomost, a dla kolejnych obecność tuż przy rezydencji stajni i wybiegu dla koni. Ciekawych nieruchomości za kilka milion&oacu...

Piknik przy jezuickiej świątyni w centrum miasta

3 tygodni temu W centrum Poznania słychać śpiew, a ulicami niesie się zapach grilla i wypieków. Przy kościele Jezuitów trwa rodzinny piknik z okazji wspomnienia założyciela zakonu – św. Ignacego Loyoli.

Klimat lat 90. we Wrocławiu. Na Grat Bazarze można...

radiowroclaw.pl 3 tygodni temu 4. edycja Grat Bazaru, czyli giełdy nawiązującej do wczesnych lat 90., odbywa się na starym torze wyścigowym na Niskich Łąkach we Wrocławiu. To laurka dla minionych czasów - mówią organizatorzy z grupy "Wrocław z gratem".

Oskar już po przeszczepie! 11-godzinna walka o życ...

3 tygodni temu Jedenastogodzinny przeszczep za nim, a u boku – brat, który oddał mu cząstkę siebie. Oskar przeszedł przeszczep i czuje się dobrze. Trwa zbiórka na dalsze leczenie. Oskar ma już za sobą jedenastogodzinny przeszczep szpiku. Czuje się dobrze i powoli.....

Niesamowite Lubusiaki

3 tygodni temu Twórca grupy na Facebook „Niesamowite Lubuskie” proponuje internautom zabawę pod nazwą „Niesamowite Lubusiaki”. Chodzi o to, żeby razem z mieszkańcami województwa lubuskiego wybrać dziesięć par bajkowych – „maskotek regionu”. – Każda wymyślona przeze...

Gdzie nad jezioro w Wielkopolsce? Powidz to najczy...

3 tygodni temu Wielkopolska, z jej malowniczymi krajobrazami i licznymi jeziorami, stanowi doskonałe miejsce na wakacyjny wypoczynek. Wśród wielu urokliwych miejsc szczególne miejsce zajmuje Jezioro Powidzkie, uważane za najczystsze jezioro w ...

Full Moon Festival - elektroniczne rytmy w świetle...

3 tygodni temu W ostatni weekend lipca Zamek Piastowski w Raciborzu rozbrzmiewał elektronicznymi dźwiękami, światłem i niesamowitą energią. Full Moon Festival 2025 zgromadził tłumy fanów muzyki elektronicznej, serwując im ponad 20 godzin hipnotyzujących setów w wyj...

Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa ...

3 tygodni temu Uwaga rolnicy! Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa zmienia adres.

Powstanie 11 mieszkań. niedługo rusza budowa

3 tygodni temu W Cieninie Kościelnym powstanie 11 nowych mieszkań. W miniony czwartek podpisano umowę na realizację inwestycji. Budowa bloku wraz z infrastrukturą towarzyszącą realizowana będzie w ramach Społecznej Inicjatywy Mieszkaniowej KZN Wielkopolska – W Cien...

Takie są skutki picia piwa. Czy już jedno piwo dzi...

3 tygodni temu Czy piwo szkodzi? A może ma wartości prozdrowotne? To fundamentalne pytania, które zadają sobie wszyscy piwosze. Naukowcy i lekarze mają w tym temacie różne opinie. Jedni uważają, iż picie piwa ma pozytywny wpływ na ludzki organ...

Oto 15 najśmieszniejszych nazw wsi w Wielkopolsce....

3 tygodni temu Niektóre nazwy miejscowości potrafią wprawić w osłupienie. Inne powodują, iż na twarzy pojawia się szeroki uśmiech. Stworzyliśmy subiektywne zestawienie 15 najśmieszniejszych i najzabawniejszych nazw wsi w Wielkopolsce. Czy mieszkańcy są d...

To jest dramat! Po tych studiach najdłużej szuka s...

3 tygodni temu Znalezienie satysfakcjonującej pracy od razu po studiach to często bardzo trudne wyzwanie. Dla wielu absolwentów to prawdziwa droga przez mękę. Prezentujemy 15 kierunków studiów w Poznaniu, po których najdł...

Wystąpią przerwy w dostawie prądu. Mieszkańcy musz...

kociewie24.pl 3 tygodni temu Na terenie gminy Warlubie zaplanowano krótkie przerwy w zasilaniu związane z podłączeniem agregatu prądotwórczego. Operator zaleca wyłączenie falowników w instalacjach fotowoltaicznych.

Tańczące wakacje w Chełmie! Bezpłatne zajęcia dla ...

3 tygodni temu Chełmska Spółdzielnia Mieszkaniowa wraz z Chełmskim Centrum Tańca „Rytm” zapraszają wszystkie dzieci i młodzież z osiedli CHSM na bezpłatne zajęcia taneczne w ramach letniej akcji „Wakacje z Tańcem”.

Teleferie, ciepłe lody i gra w kapsle. Wiesz, jak ...

3 tygodni temu Dzieciństwo z okresu PRL-u było zdecydowanie inne niż to, które stało się udziałem osób dorastającyh w kolejnych dekadach, ale na pewno nie można go nazwać mniej barwnym! jeżeli pamiętasz gry i zabawy z tamtej epoki, wyjazdy na kolonie i...

Wielki wstyd Katowic. Parowozownia, symbol kolei, ...

3 tygodni temu

Będą się tam relaksować i wyciszać

3 tygodni temu Szybko udało się ukończyć remont sali przedszkolnej w słupeckiej Jarzębince. Powstał tam kącik relaksacji i wyciszenia dla dzieci. – W ramach realizacji Programu Regionalnego Fundusze Europejskie dla Wielkopolski 2021-2027 realizowany jest projekt pn...

W poniedziałek w Łukęcinie turniej siatkówki plażo...

3 tygodni temu Akcja Lato jutro dotrze do Łukęcina. Na plaży przy ulicy Leśnej (nowe zejście) odbędzie się turniej siatkówki plażowej oraz animacje dla dzieci przygotowane przez Sołectwo Łukęcin. Jutro na plaży w Łukęcinie (zejście od ulicy Leśnej) masa atrakcji. T...

TOP 7 karkonoskich atrakcji na niepogodę. Co robić...

3 tygodni temu Deszczowy lipiec nie musi to oznaczać, iż macie siedzieć w domu, pensjonacie lub w schronisku. W Karkonoszach i Górach Izerskich jest bardzo dużo atrakcji zlokalizowanych pod dachem czy pod ziemią. Warto je odwiedzić. Wybraliśmy siedem mie...

Ważne informacje dla autorów wniosków do BO

radiogorzow.pl 3 tygodni temu To ważna informacja dla wszystkich tych, którzy złożyli wnioski do przyszłorocznego Budżetu Obywatelskiego Gorzowa. Lada dzień opublikowana zostanie lista zadań zaopiniowanych pozytywnie i tych, które z różnych przyczyn, procedurę weryfikacji przeszł...

Harcerze z Białegostoku ewakuowani w Ustroniu. Pow...

3 tygodni temu Po alercie RCB dotyczącym niebezpiecznej pogody, dziś (27.07) ewakuowano obóz harcerski w Ustroniu. Ponad 250 harcerzy ze stanicy w Ustroniu Lipowcu, trafiło do szkoły podstawowej w Nierodzimiu.

Szczecińskie Centrum Morskie Nauki jedna z najważn...

3 tygodni temu Centrum stało się jedna z najważniejszych inwestycji edukacyjno-kulturalnych Pomorza Zachodniego, która od momentu otwarcia w roku 2022 przyciąga rzesze turystów, uczniów i pasjonatów nauki. Pomysł utworzenia Centrum Morskiego Nauki narodził się już ...

Łowickie rękodzieło w praktyce. Na warsztaty zapro...

lowicz24.eu 3 tygodni temu W Łowiczu realizowane są w pełni wakacyjne spotkania z folklorem, sztuką i rękodziełem, które już na stałe wpisały się w kalendarz miejskich wydarzeń. Mieszkańcy oraz turyści, którzy odwiedzają miasto w wakacje, mogą wziąć udział w kolejnej edycji po...

"Miejsce uświęcone krwią Polaków" wciąż zdewastowa...

3 tygodni temu Już trzy miesiące minęły od pomazania farbą przez wandali tablicy upamiętniającej około 200 Polaków rozstrzelanych przez Niemców na ulicy Marszałkowskiej w pierwszych dniach powstania warszawskiego. Wielki bazgroł do dziś nie zniknął. Czy tak będzie ...

Nowy minister sportu: Orliki centrami rodzinnej ak...

3 tygodni temu Rozwój infrastruktury i sport powszechny - to główne cele jakie stawia przed sobą nowy minister sportu. Jakub Rutnicki przyjechał do Zbąszynia na finałowy turniej siatkówki plażowej Rutnicki Cup. Wielkopolski polityk organizuje te zawody od 20 lat i ...

Wyścig zbrojeń mocarstw. Wielka Brytania buduje ni...

3 tygodni temu Wielka Brytania rozwija flotę wojskowych balonów szpiegowskich w ramach wyścigu zbrojeń z Chinami – podała w niedzielę brytyjska gazeta "Telegraph". Na początku roku brytyjscy urzędnicy nadzorowali w Dakocie Południowej, w USA, testy prototypów balon...

Tragiczna sobota na śląskich drogach. Dwie kobiety...

3 tygodni temu Jak informuje śląska policja, dramatyczne chwile rozegrały się na DK86 w Katowicach w odstępie kilkudziesięciu minut. W wypadkach drogowych zginęły dwie młode kobiety - pasażerki osobowych pojazdów. Jedna z nich była w ciąży. Mimo natychmiastowej pom...

Ania z Zielonego Wzgórza znów zjednoczyła fanów!

slubice.tv 3 tygodni temu 25 lipca 2025 r. w Zielonej Górze odbył się IV Zlot Fanów Ani z Zielonego Wzgórza. Norwidowska Polana przy bibliotece wypełniła się fanami książek Lucy Maud Montgomery, wspólnym czytaniem, rozmowami i konkursami. Spotkanie odbyło się w ciepłej, senty...

Zaproszenia do Gozdnicy. Plakaty

ruszowplus1.blogspot.com 3 tygodni temu