Zdrowie psychiczne

O rysowaniu terapeutycznym

2 lat temu "Narysuj historię swojej ucieczki" takie zadanie proponuje Maggie Klein (terapeutka dziecięca, praktyczka Somatic Experiencing) dzieciom, które mają za sobą ucieczkę z terenu objętego wojną lub katastrofą naturalną. Mocno mnie to […]

Wczesny objaw demencji, który pojawia się gdy śpis...

2 lat temu Chorób neurodegeneracyjne tj. demencja czy Alzheimer obawia się wiele osób niezależnie od wieku. Naukowcy cały czas pracują nad szybszym diagnozowanie, sposobami profilaktyki i leczeniem tego typu schorzeń. Niedawno odkryto pewien symptom, którym poj...

Czy warto iść do dietetyka?

2 lat temu Dietetyk to dla wielu jedna z tych "tajemniczych" specjalizacji. Wiadomo, iż zajmuje się zdrowym żywieniem, ale co to dokładnie oznacza? Czy pomoże schudnąć? Czy i w jaki sposób może pomóc mi dietetyk, czy warto? Na wstępie warto wyjaśnić różnicę...

Zdrowy egoizm, czyli o radykalnej czułości

2 lat temu – Ponieść to za ciebie? – Nie, wytrzymam. – Może nie musisz wytrzymywać? Odpowiedź na to pierwsze z pytań jest przykładem niezmiernie powszechnego rozumowania kobiet. Wytrzymam, to znaczy: nie zabije mnie. Dowiozę. Dowiodę. Nie będę nikogo obarcz...

Maski karnawałowe – scenariusz zajęć w oddziale pr...

2 lat temu Data: 10.01.2019 r. Miejsce realizacji: SOSW w Nowym Mieście nad PilicąNauczyciel: Katarzyna JanuszekPrzedmiot/rodzaj zajęć: wychowanie przedszkolne Temat: Maski karnawałowe. Cel ogólny: zapozna...

Który trening słuchowy – Tomatis, Johansen czy Neu...

2 lat temu Terapię Tomatisa, Johansena czy Neuroflow, bo właśnie o nich będzie tu mowa, łączy jeszcze jedno - a mianowicie podobny skutek, jakim jest zawsze, choćby choćby nieznaczna, poprawa reakcji społecznej u wszystkich pacjentów. Poza tym elementem wspóln...

Centrum Zdrowia Psychicznego – oficjalne otwarcie

2 lat temu Dzisiaj uroczyście zostało otwarte Centrum Zdrowia Psychicznego, którego siedziba znajduje się w Tarnowskich Górach przy ulicy Opolskiej 21. To placówka działająca pod skrzydłami Wielospecjalistycznego Szpitala Powiatowego S.A., która służy nie tylko...

Karty pracy z okazji Święta Niepodległości

2 lat temu Z okazji Narodowego Święta Niepodległości przygotowaliśmy zestaw kart pracy, które można wykorzystać na zajęciach rewalidacyjnych. Karty pracy służą do rozwijania u uczniów logicznego myślenia, koncentracji uwagi i percepcji wzrokowej. Pobierz... Zob...

Komponenty TZA – Trening Kontroli Złości

2 lat temu Głównym celem treningu kontroli złości jest nauczenie jego uczestników samokontroli złości. Może się on odbywać zupełnie niezależnie od pozostałych części TZA (Treningu Zastępowania Agresji) lub może być przeplatany treningiem umiejętności ... Czyta...

Nigdy wystarczająco dobrze. W pułapce perfekcjoniz...

2 lat temu Perfekcjoniści są idealni, robią wszystko wspaniale, są osobami którym zawsze wszystko wychodzi. Czy na pewno?Na czym polega perfekcjonizm?.

18 dzieci, których logika rozkłada na łopatki

2 lat temu Psychologowie twierdzą, iż dostrzeżenie utalentowanego dziecka jest proste. Wystarczy poszukać oznak nienasyconej ciekawości, bujnej wyobraźni, niezrównanej ekscytacji i bystrości. Czasami ten rodzaj geniuszu przejawia się poprzez żartobliwość i dowc...

Parentyfikacja – jak sobie poradzić jako dorosłe d...

2 lat temu Czy terapia zawsze jest dobrym rozwiązaniem?

Grupa wsparcia dla chorych na NZJ

2 lat temu Zdiagnozowano u Ciebie wrzodziejące zapalenie jelita grubego, chorobę Leśniowskiego -Crohna lub inną formę nieswoistych zapaleń jelit? Potrzebujesz informacji, wsparcia lub chcesz podzielić się swoim doświadczeniem? Weź udział w spotkaniu grupy wspar...

NZJ Grupa wsparcia

Czy to już depresja? – po czym rozpoznać chorobę

2 lat temu Depresja jest kojarzona często ze smutkiem. Część z nas postrzega ją jako żałoba lub po prostu "gorszy okres". Niestety, problem ten jest o wiele głębszy, niż się wydaje. Pomimo licznych starań, mających na celu rozpowszechnianie wiedzy o problemach ...

Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień – scenariu...

2 lat temu Cele główne: kształtowanie postawy życzliwości wobec innych rozwijanie umiejętności uważnego słuchania i wnioskowania Formy pracy: z całą grupą w parach indywidualna Metody pracy: słowne – rozmowa kierowana, praca z tekstem... Zobacz więcej Post Świa...

Masz prawo do bycia mężczyzną, który…

2 lat temu Masz prawo do bycia mężczyzną, który… Jest stanowczy, silny i zdecydowany. Jest wrażliwy, uważny, ciepły. Jest męski, jest kobiecy, jest

Edukacja seniora elementem strategii aktywnego i p...

2 lat temu Polityka senioralna w Polsce realizowana jest m.in. w oparciu o wytyczne rządowego dokumentu Polityka społeczna wobec osób starszych 2030. Bezpieczeństwo – Uczestnictwo – Solidarność. Zostały w nim określone najważniejsze obszary podejmowanych dzia...

Leczenie zaburzeń odżywiania

2 lat temu Zaburzenia odżywiania, takie jak m.in. anoreksja i bulimia, niosą za sobą poważne konsekwencje – wpływają one negatywnie na funkcjonowanie osoby nimi obarczonej, jak i nierzadko na całe jej otoczenie. Między innymi z tego właśnie powodu aż tak istotn...

14 listopada – Światowy Dzień Seniora. Pamiętajmy ...

2 lat temu Co wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne seniora?

14 listopada – Światowy Dzień Seniora

2 lat temu Co wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne seniora?

Czym jest przyjaźń? – scenariusz zajęć biblioterap...

2 lat temu Temat zajęć: Czym jest przyjaźń? Scenariusz zajęć biblioterapeutycznych dla młodzieży z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym i znacznym – zajęcia rewalidacyjne Cele ogólne: kształtowanie umiejętności słuchania ze zrozumieniem rozw...

Zaburzenie osobowości borderline w wieku nastoletn...

2 lat temu Zaburzenie osobowości borderline (BPD – borderline personality disorder; inaczej: osobowość typu borderline, osobowość z pogranicza, osobowość chwiejna emocjonalnie) to jedno z zaburzeń osobowości, które może być zdiagnozowane już w wieku ... Czytaj ...

Czym jest transseksualność? Pigułka wiedzy dla wsz...

2 lat temu W ostatnich latach niewątpliwie zwiększyła się liczba osób, które otwarcie mówią, iż choć urodziły się kobietami, to czują się mężczyznami – i odwrotnie. Wbrew opiniom niektórych, dokonanie korekty płci nie jest jednak konsekwencją panującej "mody" c...

Fobia społeczna – czym jest lęk przed innymi ludźm...

2 lat temu Każdy człowiek należy do jakiegoś społeczeństwa, mniejszego bądź większego. Niezależnie od miejsca zamieszkania nieodłącznym elementem ludzkiego życia są interakcje z innymi. Podwórko, ulica, szkoła, praca, centrum handlowe – we wszystkich z tych mie...

Poszukiwanie pracy jako nauczyciel – jak zrobić to...

2 lat temu Nauczycielstwo z pewnością nie jest łatwym zawodem. Praca z dziećmi i młodzieżą wymaga od nas zdolności pedagogicznych. Na szczęście znaczna część nauczycieli to ludzie z wielką pasją, którym praca z... Zobacz więcej Post Poszukiwanie pracy jako nauc...

Konspekt zajęć w oddziale przedszkolnym – Dzień Pl...

2 lat temu Data: 24.11.2021 r. Miejsce realizacji: SOSW w Nowym Mieście nad PilicąNauczyciel: Katarzyna JanuszekPrzedmiot/rodzaj zajęć: wychowanie przedszkolne Temat : Idę z misiem do przedszkola. Cel ogól...

Linia Życia – ćwiczenie terapeutyczne

2 lat temu Linia życia czyli ćwiczenie terapeutyczne pomocne w pracy nad sobą w wielu problemach a także ogólnie dla samorozwoju i samoświadomości.

Naukowcy wyjaśniają dlaczego niektórzy ludzie widz...

2 lat temu Powstało naprawdę wiele filmów oraz dokumentów opartych na faktach w kwestii zjawisk paranormalnych. Jedni w to wierzą inni natomiast nie są w stanie. Co jednak w tym temacie mają do powiedzenia eksperci. Od czego zależy to czy widzimy istotny...

Magdalena Mańka-Matłok

2 lat temu Absolwentka Wydziału Lekarskiego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Absolwentka studiów podyplomowych Medycyna Bólu na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.Na stałe zatrudniona na Oddziale Medycyny Paliatywnej Szpitala Chorób Płuc w Or...

Bliska mi osoba choruje na raka piersi. Jak ją wsp...

2 lat temu Kiedy bliska nam osoba choruje na raka piersi, możemy często czuć dyskomfort, ponieważ nie wiemy, co adekwatnie takiej osobie powiedzieć. Jak jej ulżyć, jak okazać współczucie, ale nie okazać nietaktu? Czasem z poczucia dyskomfortu unikamy wręcz osob...

IKEA niesie najpotrzebniejszą pomoc dla osób z Ukr...

2 lat temu Od wybuchu wojny IKEA w Polsce niesie najpotrzebniejszą pomoc dla osób z Ukrainy szukających schronienia w naszym kraju. Współpracuje z UNHCR, UNICEF Polska, Fundacją Ocalenie, Polskim Czerwonym Krzyżem oraz lokalnymi organizacjami pozarządowymi i sa...

Przełomowa operacja mózgu w Polsce. Guz usunięty b...

2 lat temu Niezwykła operacja mózgu po raz pierwszy przeprowadzona w Polsce.

Naukowcy pracują nad mikroczipem, który będzie w s...

2 lat temu Tytuł mógłby wskazywać, iż mamy do czynienia z fabułą nowego, szalonego filmu science fiction, ale wcale tak nie jest! Koncepcja nowatorskiej idei naukowców może wydawać się dość ekscentryczna, jednak stanowi ogromny krok na przód. Możliwe, iż już ni...

8 rzeczy, o których twoi rodzice nie chcą wiedzieć...

2 lat temu Relacje z rodzicami układają się różnie, raz lepiej, raz gorzej. Gdy byliśmy dziećmi, chcieliśmy czuć się przy nich bezpiecznie i wiedzieć, iż w każdej chwili możemy na nich polegać. Jako dorośli, mamę i tatę traktujemy jak największych przyjaciół i....

Porozmawiajmy o śmierci – rozmowa Tomaszem Stawisz...

2 lat temu Na hasło "porozmawiajmy o śmierci" wiele osób wzdraga się i najchętniej stara się uniknąć dyskusji o śmierci, a jednak chciałabym abyśmy pochylili się dzisiaj nad tym trudnym tematem. Zastanówmy się przez moment jak radzimy sobie ze świadomością włas...

Co czuje dziecko, kiedy tak robisz? Taka zabawa to...

2 lat temu Lada moment Halloween, a zaraz potem Wszystkich Świętych, w przepychankach między zwolennikami a przeciwnikami tego pierwszego, dyskusjach o balach Wszystkich Świętych i mrocznych przebierankach, umyka nam jeden istotny temat. Otóż świetnie bawiąca s...

Zwolnienie lekarskie online – czy można dostać L4 ...

2 lat temu Jak wygląda L4 online oraz gdzie można sprawdzić, czy pracownik rzeczywiście otrzymał takie zaświadczenie?

"To tak, jakbym nie miała już dziecka". Mam w domu...

2 lat temu Rodzice są całym światem dla małych dzieci. Maluchy nie odstępują mamy ani taty choćby na krok. Chcą, byśmy się z nimi bawili, czytali im, mają nam mnóstwo rzeczy do powiedzenia. Wciąż zabiegają o naszą uwagę. Jednak cały czas rosną...

Śmierć bliskiej osoby

2 lat temu

Zaburzenia zachowania u dzieci

2 lat temu

Zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci i młodzieży

2 lat temu Czym jest zdrowe odżywianie? Zdrowa dieta jest ważna z kilku powodów. Może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi, zmniejszyć ryzyko […]

Zaburzenia emocjonalne u dzieci

2 lat temu Czym są zaburzenia emocjonalne? Wszystkie dzieci w pewnym momencie swojego życia doświadczają pewnego stopnia deregulacji emocjonalnej. W końcu rosną i […]

Zmiana nawyków żywieniowych

2 lat temu Czym jest dieta? Dieta jest kombinacją rodzajów żywności, które osoba, zwierzę lub społeczność zwyczajowo spożywa. W diecie człowieka kluczem do […]

Zaburzenia lękowe u dzieci

2 lat temu Czym są zaburzenia lękowe? Lęk jest normalną i niezbędną częścią życia. Jest to emocja, która mówi nam, kiedy jesteśmy w […]

Depresja alkoholowa

2 lat temu Depresja jest chorobą psychiczną, która może powodować poczucie beznadziejności, osamotnienia i bezwartościowości. Nadużywanie alkoholu może zwiększyć ryzyko wystąpienia depresji, a […]

Koncentracja uwagi u dziecka – moje dziecko nie mo...

2 lat temu

Zaburzenia snu u dzieci

2 lat temu Czym są zaburzenia snu u dzieci? Lęk nocny jest rodzajem zaburzenia snu, które charakteryzuje się trudnościami z zasypianiem lub utrzymaniem […]

Złość – jak radzić sobie z złością

2 lat temu Czym jest złość? Emocje są istotną częścią tego, kim jesteśmy jako istoty ludzkie. Dają zdolność odczuwania euforii i szczęścia, miłości […]

Jak radzić sobie ze stratą? Najważniejsze porady

2 lat temu Śmierć bliskiej nam osoby może pozostawić w człowieku ślad. Zanim zacznie on się zacierać, może upłynąć dużo czasu. W takich sytuacjach wiele kobiet zastanawia się nad tym, jak radzić sobie ze stratą bliskiej osoby. Każda z nas inaczej przeżywa...