Jesień życia

Sarkopenia jest poważnym zagrożeniem zwłaszcza po ...

1 miesiąc temu Dieta i ćwiczenia fizyczne mogą skutecznie wspierać osoby starsze w zachowaniu masy mięśniowej i spowolnieniu procesu jej utraty, czyli sarkopenii. najważniejsze znaczenie ma odpowiednia ilość białka oraz regularna aktywność fizyczna, skupiająca się ...

Gmina Trzebownisko Przyjazna Seniorom

glosseniora.pl 1 miesiąc temu 3 czerwca 2025 roku w Gminie Trzebownisko odbyła się uroczysta inauguracja Programu Gmina Przyjazna Seniorom – Ogólnopolska Karta Seniora. Podczas wydarzenia ambasador Głosu Seniora, Marek Pilch, uroczyście wręczył Wójtowi Gminy Trzebownisko – Sławom...

To, co pozostało niewypowiedziane

1 miesiąc temu Wszystko, co pozostało niewypowiedziane Gdy do Krzysztofa zadzwoniono z domu opieki, imię Wojciecha Nowaka nie od razu wzbudziło w nim jakiekolwiek echo. Brzmiało jak daleki dźwięk, zagłuszony przez lata, niby odgłos z opuszczonej ulicy, gdzie kiedyś...

Międzypokoleniowy Marszobieg po Zdrowie im. dr. Kr...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Międzypokoleniowy Marszobieg po Zdrowie im. dr. Krzysztofa Czarnobilskiego – 14 czerwca 2025 w Krakowie Międzypokoleniowy Marszobieg po Zdrowie to wyjątkowa inicjatywa promująca aktywność fizyczną, zdrowy styl życia oraz integrację pokoleń. Wydarzeni...

Modlin Parkingi – Jak Wybrać Najlepszy Parking Prz...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Lotnisko Modlin to jedno z najczęściej wybieranych lotnisk przez podróżnych z Polski i zagranicy. Wraz z rosnącą popularnością rośnie też potrzeba znalezienia bezpiecznego i wygodnego miejsca do zaparkowania samochodu. W tym artykule dowiesz się, któ...

Tomaszowska Seniorada 2025 – moc pozytywnej energi...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Tomaszowska Seniorada to coś znacznie więcej niż sportowa rywalizacja – to prawdziwe święto aktywności, uśmiechu i integracji naszych wspaniałych seniorów! Tegoroczna edycja wydarzenia zgromadziła aż 11 drużyn, a szczególnym wyróżnieniem było gościnn...

Przyjacielska wizyta fotografów z Zielonej Góry

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Do Bydgoszczy zawitała ośmioosobowa grupa seniorów z Zielonogórskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Organizatorem wyjazdu był Kazimierz Błaszyński, a opiekę nad grupą sprawowała Bożena Sałacińska. Spotkanie z wiceprzewodniczącym Rady Miasta Bydgoszcz...

Miasto i Gmina Witkowo

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Gmina Witkowo to gmina wiejsko – miejska położona w powiecie gnieźnieńskim, we wschodniej części województwa wielkopolskiego, ok. 70 km od Poznania – stolicy województwa oraz 18 km od Gniezna – stolicy powiatu. Witkowo graniczy z innymi gminami powia...

Dziedzictwo Obcej Krwi

1 miesiąc temu Spadek obcej krwi Magda wróciła do domu po pracy. Puste mieszkanie powitało ją głuchą ciszą, w której każdy oddech odbijał się echem. Nie przywykła — przez ostatnie dwa miesiące samotność stała się nie tylko nawykiem, ale drugą skórą. Męża...

Trzydziestoletnia Uraza

1 miesiąc temu Uraza trwająca trzydzieści lat Z moją teściową, Anną Marią Kowalską, nie rozmawiamy od trzydziestu lat. Wszystko zaczęło się od tego, iż na naszym ślubie z Andrzejem podarowała nam worek pszenicy i zestaw starych talerzy. Byłam wtedy młodą, zakochaną...

Jak powiedzieć mężowi, iż umieściłam jego matkę w ...

polregion.pl 1 miesiąc temu Jak powiedzieć mężowi, iż potajemnie umieściłam jego matkę w domu opieki – i nie czuję winy Nie sądziłam, iż już po roku małżeństwa stanę przed takim wyborem: albo zachowam rozsądek, albo uratuję związek. Nazywam się Wiesława, mam trzydzieści dwa...

Jak powiedzieć mężowi, iż umieściłam jego matkę w ...

polregion.pl 1 miesiąc temu Nie myślałam, iż już po roku małżeństwa stanę przed takim wyborem: albo zachowam rozsądek, albo uratuję związek. Nazywam się Kasia, mam trzydzieści dwa lata i zawsze uważałam się za osobę cierpliwą i sprawiedliwą. Ale widocznie choćby najwytrwalsi w ...

Kraków. 135 lat Domu Pomocy Społecznej im. Helclów...

1 miesiąc temu Jedna z najstarszych instytucji opiekuńczych w Polsce, Dom Pomocy Społecznej im. Ludwika i Anny Helclów, rozpoczyna w czwartek (5 czerwca) obchody 135-lecia istnienia. Dziś jest to nowoczesny ośrodek z miejscem dla prawie 400 osób, ale wyzwaniem dla ...

Skandal w Gdańsku: Opiekunka zwolniona za ujawnien...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu W ciągu ostatnich tygodni, w Gdańsku rozegrał się skandal, który wywołał ogromne poruszenie wśród mieszkańców. Pani Anna, była opiekunka pana Jerzego Ż., straciła pracę po tym, jak publicznie opowiedziała historię swojego podopiecznego i oskarżyła Ka...

Jak powiedzieć mężowi, iż potajemnie umieściłam je...

1 miesiąc temu Nigdy nie sądziłam, iż zaledwie rok po ślubie stanę przed takim wyborem: albo zachowam rozum, albo uratuję małżeństwo. Nazywam się Ewa Kowalska, mam trzydzieści dwa lata i zawsze uważałam się za cierpliwą i sprawiedliwą osobę. Ale, jak się okazało,.....

Sekrety długowieczności: co mówią lekarze

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Wstęp W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia stale rośnie, kwestia długowieczności i jakości życia nabiera szczególnego znaczenia. Wiele osób pragnie nie tylko żyć dłużej, ale także zachować aktywność, zdrowie i jasność umysłu do późnej starości. B...

Skandaliczne warunki w domu opieki. Kontrola ujawn...

1 miesiąc temu Dom opieki "Jesień Podlasia" w Nurcu znalazł się w centrum uwagi po ujawnieniu skandalicznych warunków. Jak podaje Interia, kontrola Podlaskiego Urzędu Wojewódzkiego w Białymstoku wykazała zaniedbania, które zagrażają zdrowiu i godności mieszkańców.

Marketing, czyli jak reklama stała się sztuką budo...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Jeszcze kilka dekad temu marketing kojarzył się głównie z reklamami w telewizji, spotami radiowymi czy ulotkami w skrzynce na listy. Dziś to potężne narzędzie, które przenika każdy aspekt życia, od zakupów w osiedlowym sklepie, po scrollowanie Instag...

Dziedzictwo obcej krwi

1 miesiąc temu Spadek obcej krwi Bogna wróciła z pracy. Puste mieszkanie powitało ją głośną ciszą, w której odbijał się każdy jej krok i westchnienie. Nie mogła się przyzwyczaić – od dwóch miesięcy samotność stała się jej nie tylko nawykiem, ale wręcz...

25 Festiwal Ogrody Muzyczne – Fajerwerki i Fanfary...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu {“type”:”elementor”,”siteurl”:”https://glosseniora.pl/wp-json/”,”elements”:[{“id”:”52b30980″,”elType”:”widget”,”isInner”:false,”isLocked”:false,”settings”:{“editor”:” \n 25 Festiwal Ogrody Muzyczne: Fajerwerki i Fanfary – jubileuszowa eksplozja sztuk...

ZDĄŻYĆ PRZED ZAWAŁEM – weź udział w bezpłatnych wa...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Zdążyć przed zawałem – profilaktyka chorób serca w centrum Krakowa 9 czerwca 2025 roku w Krakowie odbędzie się wyjątkowe wydarzenie edukacyjne promujące profilaktykę chorób serca oraz zdrowy styl życia. Spotkania organizowane są w ramach ogólnopolski...

Dodatki motywacyjne dla pracowników pomocy społecz...

1 miesiąc temu Do biura poselskiego Pauliny Matysiak jeszcze w marcu napłynęły sygnały od zaniepokojonych pracowników Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Piotrkowie Trybunalskim. Mimo oficjalnych zapowiedzi, na ich konta wciąż nie wpłynęły dodatki motywacyjne. Pra...

Szukasz pojemnej szafy do sypialni? Te funkcjonaln...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Wygodne łóżko jest bez wątpienia podstawowym, ale nie jedynym elementem wyposażenia sypialni. Niezbędna jest też szafa, dzięki której pomieszczenie może dodatkowo spełniać funkcję garderoby. Odpowiednio dopasowany do wnętrza i potrzeb domowników mebe...

Jakie produkty warto zamówić przez Internet? Konie...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Robienie zakupów może być męczące – zwłaszcza jeżeli trzeba dźwigać ciężkie torby z wodą, detergentami czy dużymi opakowaniami kawy. Na szczęście wiele rzeczy można dziś łatwo i wygodnie zamówić do domu przez Internet. To doskonałe rozwiązanie szczeg...

Mój mąż chciał, żebym umieściła mamę w domu opieki...

1 miesiąc temu 39-letnia Sarah napisała do redakcji Jasnej Strony i opowiedziała historię, w której przeplatają się wątki miłości, lojalności i zdrady. Przez lata bezinteresownie opiekowała się chorą matką swojego męża — gotując dla niej, wożąc ją na do lekarza, a ...

Nie chcę być nikomu potrzebna na starość

polregion.pl 1 miesiąc temu Nie chcę być starą kobietą, której nikt nie potrzebuje. Mój syn ożenił się dziesięć lat temu. Od tamtej pory on, jego żona i córeczka tłoczą się w maleńkim mieszkanku. Siedem lat temu Krzysiek kupił działkę i zaczął powoli budować...

E-kurort.pl: Twój Kompas po Świecie Sanatoriów i W...

1 miesiąc temu Marzysz o chwili wytchnienia, regeneracji sił i powrocie do zdrowia? Szukasz idealnego miejsca na pobyt w sanatorium, ale gubisz się w gąszczu ofert? Chcesz skorzystać z dobroczynnych zabiegów, ale brakuje Ci czasu w przeszukiwanie setek stron intern...

Forum Inteligentnego Rozwoju. W co inwestować, aby...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Uniejów ponownie stanie się jednym z najważniejszych punktów na mapie polskiej innowacyjności i zrównoważonego rozwoju. Wszystko za sprawą jubileuszowej, dziesiątej edycji Forum Inteligentnego Rozwoju (FIR) – jednego z najważniejszych kongresów gospo...

XII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie 2025– Naj...

1 miesiąc temu Stowarzyszenie Manko – Głos Seniora oraz Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego z euforią zapraszają na XII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie. Wydarzenie odbędzie się 13 czerwca 2025 r. i zgromadzi ponad 6000 uczestników z ponad 120 Gmin Przy...

Ten napój może pomóc kobietom zdrowiej się starzeć...

1 miesiąc temu Naukowcy przebadali zwyczaje kilkudziesięciu tysięcy pracujących w USA pielęgniarek po 50. roku życia. Zauważyli, iż kobiety, które wypijały od jednej do trzech filiżanek kawy dziennie, mogą mieć większą szansę na zachowanie lepszego zdrowia na staro...

Nie chcę być zapomnianą na starość.

polregion.pl 1 miesiąc temu Nie chcę być starą, nikomu niepotrzebną kobietą. Mój syn ożenił się dziesięć lat temu. Od tamtej pory on, jego żona i córeczka tłoczą się w maleńkim jednopokojowym mieszkaniu. Siedem lat temu Grzesiek kupił działkę i zaczął powoli budować dom....

„PUNKTY ZWROTNE” hiszpański dreszczowiec na miarę ...

gazetasenior.pl 1 miesiąc temu „Punkty zwrotne” hiszpański thriller psychologiczny w reżyserii Davida Marquésa, wielu krytyków uważa za hołd dla Alfreda Hitchcocka, zarówno w stylu, scenerii, a także w muzyce. Ta niesamowita historia wciąga widza od pierwszej do ostatniej minuty z...

Iławska Spartakiada Seniorów

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców Iławy i okolic do udziału w wyjątkowym wydarzeniu – Iławskiej Spartakiadzie Seniorów, która odbędzie się już 5 czerwca 2025 roku w Hali sportowo-widowiskowej w Iławie. Startujemy o godzinie 10:00! To nie t...

Bliźniacy obchodzą setne urodziny. Zdradzają sekre...

ofeminin.pl 1 miesiąc temu Williams Casey, znany jako Bill, oraz jego brat bliźniak Jack właśnie obchodzili swoje setne urodziny. Uroczystość odbyła się w domu spokojnej starości w Didcot, gdzie jubilaci świętowali w towarzystwie przyjaciół. Nie zabrakło również symbolicznych ...

Nie chcę być w starszym wieku nikomu niepotrzebna....

1 miesiąc temu No boję się, iż na starość zostanę sama i nikomu niepotrzebna. Mój syn Krzysiek ożenił się dziesięć lat temu. Od tamtej pory on, jego żona i córeczka mieszkają w malutkim kawalerku. Siedem lat temu Krzysiek kupił działkę i powoli...

Nie chcę być niepotrzebna na starość.

polregion.pl 1 miesiąc temu Nie chcę zostać samotna na starość Mój syn ożenił się dziesięć lat temu. Od tamtej pory on, jego żona i córeczka mieszkają w ciasnym jednopokojowym mieszkaniu. Siedem lat temu Krzysztof kupił działkę i zaczął powoli budować dom. Najpierw długo...

OBYWATELSKI GŁOS SENIORA – REAGUJ – INTERWENIUJ – ...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu OBYWATELSKI GŁOS SENIORA – REAGUJ – INTERWENIUJ – ZGŁASZAJ POSTULATY Drodzy Seniorzy!Chcecie mieć realny wpływ na otaczającą Was rzeczywistość? Macie coś do powiedzenia, chcecie zgłosić problem, potrzebę lub pomysł na zmiany w Waszym otoczeniu? Stowa...

Miasto i Gmina Zagórz Przyjazne Seniorom

glosseniora.pl 1 miesiąc temu 30 maja 2025 r. w Miasto i Gmina Zagórz odbyła się uroczysta inauguracja Programu Gmina Przyjazna Seniorom – Ogólnopolska Karta Seniora. Podczas wydarzenia, ambasador programu Głos Seniora – Marek Pilch – wręczył oficjalny certyfikat potwierdzający, ...

Gdy babcia dowiedziała się, iż wnuk chce ją wyrzuc...

polregion.pl 1 miesiąc temu No już wiesz, jak to czasem w rodzinach bywa – niby krew nie woda, ale i tak potrafią zrobić człowiekowi na złość. U nas w rodzinie też się tak zdarzyło, iż aż ciarki przechodzą, jak się o tym myśli....

Kiedy babcia dowiedziała się o planach wnuka, gwał...

polregion.pl 1 miesiąc temu Kiedy babcia dowiedziała się, iż wnuk chce ją wyrzucić z domu, gwałtownie sprzedała mieszkanie i wyjechała do Europy. Coraz częściej dochodzę do wniosku, iż więzy krwi nie gwarantują miłości, szacunku ani troski. U nas w rodzinie wydarzyła się histor...

Wybory Prezydenckie 2023: Wyniki II Tury w Gdańsku...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu Wyniki II tury wyborów prezydenckich w Polsce ukazały się w miniony weekend, a jeden z obwodów głosowania w Gdańsku stał się szczególnie interesujący. Rafał Trzaskowski, kandydat Koalicji Obywatelskiej (KO), zwyciężył w Domu Pomocy Społecznej w Gdańs...

Windykacja terenowa – skuteczne narzędzie odzyskiw...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Odzyskanie swoich pieniędzy bywa bardzo skomplikowane i wyzwala mnóstwo stresu. Dłużnicy niestety częstounikają spłacania zobowiązań na wiele sposobów, a skala problemu w naszym kraju jest gigantyczna. Borykają się z nimzarówno osoby prywatne, jak i ...

Łupież, swędzenie, a może coś więcej? Najczęstsze ...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Choroby skóry głowy to problem, z którym boryka się wiele osób. Często objawiają się one w sposób, który nie tylko bywa nieprzyjemny, ale także wstydliwy. Dlatego warto poznać przyczyny oraz metody leczenia, aby skutecznie poradzić sobie z tymi doleg...

Ochrona przeciwsłoneczna z pomocą dermatologa – dl...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Letnie miesiące to czas, gdy nasza skóra jest szczególnie narażona na działanie promieniowania UV. Choć słońce kojarzy się z odpoczynkiem i relaksem, warto pamiętać, iż jego nadmiar może być poważnym zagrożeniem – zwłaszcza dla osób z jasną karnacją,...

Podobrazie malarskie – najważniejsze cechy

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Podobrazie malarskie to jedno z podstawowych narzędzi każdego artysty. Akcesorium to jest nieodzownym elementem procesu twórczego, będącym doskonałym podłożem dla farb. Podobrazie malarskie to jedno z podstawowych narzędzi każdego artysty. Akcesorium...

Plac zabaw dla wnuków we własnym ogrodzie – co war...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Zabawa na świeżym powietrzu jest zdrowa i wspiera rozwój maluchów. Masz przestrzeń do zagospodarowania, ale nie wiesz, jak zorganizować kącik dla wnucząt w ogrodzie i szukasz inspiracji? Podpowiemy ci jak stworzyć piękny i bezpieczny plac zabaw. Budu...

Inauguracja Programu Gmina Przyjazna Seniorom w Mi...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Inauguracja Programu Gmina Przyjazna Seniorom oraz Ogólnopolskiej Karty Seniora w Mieście Kwidzyn. Data: 4 czerwca 2025 (środa), godzina: 17:00 W programie: Wykład Ambasadora Głosu Seniora, Pana Marka Pilcha – Bezpieczny Senior – Stop manipulacji. Ni...

Senioriada 2025 w Tomaszowie Lubelskim – Święto Ak...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu 3 czerwca 2025 r.Start: godzina 10:00Tomaszów Lubelski – Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Park Miejski Centrum Aktywizacji Seniorów oraz partnerzy zapraszają na wyjątkowe wydarzenie – Senioriada 2025, czyli sportowo-kulturalny festiwal integracyjny, s...

Gmina Stężyca Przyjazna Seniorom

glosseniora.pl 1 miesiąc temu 29 maja 2025 roku w Gminnym Ośrodku Kultury w Stężycy odbyła się uroczysta inauguracja Programu Gmina Przyjazna Seniorom – Ogólnopolska Karta Seniora. To ważne wydarzenie dla naszej społeczności, które oficjalnie potwierdza zaangażowanie Gminy Stężyc...

Zapadła decyzja prezesa UOKiK wsprawie niekończący...

glosseniora.pl 1 miesiąc temu Zapadła decyzja prezesa UOKiK w sprawie niekończących się “promocji” Specjalne kody rabatowe, dni wyprzedaży lub zegary odliczające czas promocji – to wszystko ma namówić klienta do zakupów. W przypadku takich sklepów, jak Renee i Born2Be klienci czę...

Jesień życia

Sarkopenia jest poważnym zagrożeniem zwłaszcza po ...

Gmina Trzebownisko Przyjazna Seniorom

To, co pozostało niewypowiedziane

Międzypokoleniowy Marszobieg po Zdrowie im. dr. Kr...

Modlin Parkingi – Jak Wybrać Najlepszy Parking Prz...

Tomaszowska Seniorada 2025 – moc pozytywnej energi...

Przyjacielska wizyta fotografów z Zielonej Góry

Miasto i Gmina Witkowo

Dziedzictwo Obcej Krwi

Trzydziestoletnia Uraza

Jak powiedzieć mężowi, iż umieściłam jego matkę w ...

Jak powiedzieć mężowi, iż umieściłam jego matkę w ...

Kraków. 135 lat Domu Pomocy Społecznej im. Helclów...

Skandal w Gdańsku: Opiekunka zwolniona za ujawnien...

Jak powiedzieć mężowi, iż potajemnie umieściłam je...

Sekrety długowieczności: co mówią lekarze

Skandaliczne warunki w domu opieki. Kontrola ujawn...

Marketing, czyli jak reklama stała się sztuką budo...

Dziedzictwo obcej krwi

25 Festiwal Ogrody Muzyczne – Fajerwerki i Fanfary...

ZDĄŻYĆ PRZED ZAWAŁEM – weź udział w bezpłatnych wa...

Dodatki motywacyjne dla pracowników pomocy społecz...

Szukasz pojemnej szafy do sypialni? Te funkcjonaln...

Jakie produkty warto zamówić przez Internet? Konie...

Mój mąż chciał, żebym umieściła mamę w domu opieki...

Nie chcę być nikomu potrzebna na starość

E-kurort.pl: Twój Kompas po Świecie Sanatoriów i W...

Forum Inteligentnego Rozwoju. W co inwestować, aby...

XII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie 2025– Naj...

Ten napój może pomóc kobietom zdrowiej się starzeć...

Nie chcę być zapomnianą na starość.

„PUNKTY ZWROTNE” hiszpański dreszczowiec na miarę ...

Iławska Spartakiada Seniorów

Bliźniacy obchodzą setne urodziny. Zdradzają sekre...

Nie chcę być w starszym wieku nikomu niepotrzebna....

Nie chcę być niepotrzebna na starość.

OBYWATELSKI GŁOS SENIORA – REAGUJ – INTERWENIUJ – ...

Miasto i Gmina Zagórz Przyjazne Seniorom

Gdy babcia dowiedziała się, iż wnuk chce ją wyrzuc...

Kiedy babcia dowiedziała się o planach wnuka, gwał...

Wybory Prezydenckie 2023: Wyniki II Tury w Gdańsku...

Windykacja terenowa – skuteczne narzędzie odzyskiw...

Łupież, swędzenie, a może coś więcej? Najczęstsze ...

Ochrona przeciwsłoneczna z pomocą dermatologa – dl...

Podobrazie malarskie – najważniejsze cechy

Plac zabaw dla wnuków we własnym ogrodzie – co war...

Inauguracja Programu Gmina Przyjazna Seniorom w Mi...

Senioriada 2025 w Tomaszowie Lubelskim – Święto Ak...

Gmina Stężyca Przyjazna Seniorom

Zapadła decyzja prezesa UOKiK wsprawie niekończący...

Popularne

Ledwo, ale zdążył. Andrzej Duda podpisał ustawę. Nowe funkcj...

W tygodniku „Sieci”: Germanizatorzy

Propozycja w sprawie zaprzysiężenia Nawrockiego. "Nie zastęp...

Cholera w Polsce? Wspólny komunikat państwowych służb

Działania TS ws. immunitetu prof. Manowskiej. Jest odpowiedź...