Zmiana czasu w letni 2026. Kiedy przestawiamy zegarki?

2 godzin temu

Zdjęcie: Foto: Adobe Stock

To nie tylko jedna godzina snu mniej – to duża zmiana dla organizmu, którą niektórzy odchorowują tygodniami. Choć większość Polaków ma już tego dość, w marcu 2026 r. znów będziemy przestawiać zegarki. Dlaczego nasze serca tak źle znoszą zmianę czasu?

Idź do oryginalnego materiału