Zbliża się zmiana czasu w zimowy. Kiedy przestawiamy zegarki? Zyskamy dodatkową godzinę snu

Kiedy zmiana czasu w zimowy w 2026 roku?

Zmiana czasu w zimowy przypada w ostatnią niedzielę października. W 2026 roku będzie to 25 października. W nocy z soboty na niedzielę, o godzinie 3:00, cofniemy zegarki na godzinę 2:00.

https://kutno.net.pl/wydarzenia/mieszkancy-maja-dosc-a-problem-trwa-od-lat-teraz-wkroczyla-policja/sm0CubXLEUFgtw8hInic

W praktyce oznacza to, iż noc będzie o godzinę dłuższa. Osoby korzystające z tradycyjnych zegarków powinny pamiętać o ręcznym przestawieniu wskazówek. Natomiast większość telefonów, komputerów i innych urządzeń elektronicznych zmieni czas automatycznie, o ile mają włączone odpowiednie ustawienia.

Zmiana czasu w Polsce. Od kiedy obowiązuje?

Zmiana czasu w Polsce ma długą historię. Na początku wprowadzano ją w różnych okresach, m.in. w 1919 roku, w latach 1946–1949 oraz 1957–1964. Obecny, nieprzerwany okres stosowania zmiany czasu rozpoczął się w 1977 roku.

Obecnie zasady te wynikają z przepisów unijnych. Czas letni zaczyna się w ostatnią niedzielę marca, natomiast powrót do czasu zimowego, następuje w ostatnią niedzielę października.

Czy zmiana czasu zostanie zniesiona?

Zmiana czasu od lat budzi dyskusje. Jej zwolennicy i przeciwnicy wskazują na różne argumenty dotyczące m.in. codziennego funkcjonowania, zdrowia, gospodarki i wykorzystania światła dziennego.

W Unii Europejskiej pojawiła się propozycja odejścia od sezonowego przestawiania zegarków. Mimo to w tej chwili nie wprowadzono jednak rozwiązania, które zakończyłoby obowiązywanie zmiany czasu we wszystkich państwach członkowskich.

Podstawą obecnych zasad jest dyrektywa 2000/84/WE Parlamentu Europejskiego i Rady z 19 stycznia 2001 roku. Dopóki przepisy nie zostaną zmienione, w Polsce przez cały czas będziemy przestawiać zegarki dwa razy w roku.

Skąd wziął się pomysł zmiany czasu?

Jednym z prekursorów idei sezonowej zmiany czasu był nowozelandzki entomolog George Vernon Hudson, który w 1895 roku zaproponował rozwiązanie pozwalające lepiej wykorzystać światło dzienne w miesiącach letnich.

Pierwszymi państwami, które wprowadziły czas letni na szeroką skalę, były Niemcy i Austro-Węgry w 1916 roku, podczas I wojny światowej. Rozwiązanie miało pomóc w oszczędzaniu energii i efektywniejszym wykorzystaniu dnia.