Od ruchu i aktywności nie ma emerytury

Rozgrzewka była dopiero początkiem. Chwilę później do pracy ruszyło całe ciało. Kolejne ćwiczenia angażowały ręce, nogi, plecy i brzuch. Zajęcia promujące regularną aktywność fizyczną były kolejną propozycją przygotowaną w ramach Dni Seniora....