Nordic Walking - rekreacja w zgodzie z naturą

cee.elk.pl 5 dni temu
20.08.2026

Kolejna wędrówka z cyklu #NordicWalking_Rekreacja_w_zgodzie_z_naturą przed nami!

22.08.2026 r. (sobota)

Tym razem czeka nas około 9-kilometrowy marsz, którego trasa poprowadzi przede wszystkim drogami i ścieżkami leśnymi. Będzie to doskonała okazja, by oderwać się od miejskiego zgiełku, zanurzyć w zieleni i aktywnie spędzić poranek w bliskości natury.

Start: godz. 9.30
Parking przed sklepem Elektryk, ul. Suwalska 91 w Ełku (dojazd we własnym zakresie)

Dystans: około 9 km

Podczas marszu będzie czas na prawidłową technikę Nordic Walking, aktywny ruch, rozmowy, obserwowanie przyrody i uważność. Las stanie się naszym naturalnym miejscem treningu. Wsłuchamy się w jego dźwięki, poczujemy zapachy, przyjrzymy się roślinom i zmieniającemu się krajobrazowi. Bez pośpiechu będziemy przemierzać kolejne kilometry, czerpiąc energię z ruchu i kontaktu z naturą. Bo „rekreacja w zgodzie z naturą” to coś więcej niż aktywność fizyczna. To sposób na poznawanie najbliższej okolicy, świadome bycie w naturze i chwilę zatrzymania od codziennego pośpiechu.

Prowadząca: Alicja Tracichleb-Salik – instruktorka Nordic Walking i turystyki kwalifikowanej

Zabierzcie ze sobą:

- wodę i przekąski na trasę,

- środki przeciw owadom,

- odzież dostosowaną do pogody,

- i oczywiście kije.

SERDECZNIE ZAPRASZAMY

NIE PROWADZIMY ZAPISÓW/ WSTEP WOLNY

Działanie sfinansowane z budżetu Miasta Ełku

w ramach projektu "Po drugiej stronie szlaku".

Idź do oryginalnego materiału