Kortyzol gwałtownie zjechał o 22 proc. Wystarczyło 20 minut w galerii

Zdjęcie: Foto: Adobe Stock


Oglądanie obrazów w galerii sztuki może uspokajać nie tylko umysł, ale także układy nerwowy, hormonalny i odpornościowy. Badanie przeprowadzone przez naukowców z King’s College London wykazało, iż podziwianie dzieł znanych artystów wiązało się ze znacznym spadkiem poziomu kortyzolu oraz markerów stanu zapalnego.