Według najnowszych danych na 2026 rok w Polsce przebywa około 2,3 mln cudzoziemców (GUS, dane eksperymentalne na 31 grudnia 2025 r.), a do ubezpieczeń w ZUS zgłoszonych jest ponad 1,3 mln obcokrajowców, z czego około 891,5 tys. to obywatele Ukrainy. Jednocześnie legalne zatrudnienie cudzoziemców w 2025 roku spadło o 8 proc. rok do roku, a liczba zezwoleń na pracę wydanych przez wojewodów była najniższa od siedmiu lat.
Ilu cudzoziemców w Polsce 2026 — trzy różne liczby, trzy różne rejestry
Pytanie „ilu cudzoziemców w Polsce 2026" nie ma jednej odpowiedzi, bo zależy od tego, co się liczy: obecność fizyczną, legalny pobyt czy legalne zatrudnienie. Poniżej trzy najważniejsze wielkości, każda z osobnym źródłem i datą.
- Obecność w kraju: ok. 2,3 mln cudzoziemców przebywających w Polsce na 31 grudnia 2025 r. (GUS, dane eksperymentalne z rejestrów administracyjnych, publikacja 1 lipca 2026 r.). Wzrost o blisko 215 tys. rok do roku. GUS zaznacza, iż są to dane eksperymentalne i nie należy ich porównywać z oficjalną statystyką ludności.
- Legalny pobyt: ok. 2 mln cudzoziemców z ważnymi zezwoleniami na pobyt, w tym 1,55 mln obywateli Ukrainy (dane Urzędu do Spraw Cudzoziemców, stan na początek 2026 r.).
- Legalne zatrudnienie / ubezpieczenie: ponad 1,3 mln cudzoziemców zgłoszonych do ubezpieczeń emerytalno-rentowych w ZUS.
Te trzy liczby nie są tożsame i nie sumują się. Ta sama osoba może jednocześnie mieszkać na Ukrainie i być zgłoszona do ZUS w Polsce lub odwrotnie.
Cudzoziemcy ubezpieczeni w ZUS — ponad 1,3 mln, dwie trzecie to Ukraińcy
Zakład Ubezpieczeń Społecznych prowadzi najbardziej wiarygodny rejestr legalnie pracujących obcokrajowców, bo obejmuje wszystkich odprowadzających składki. Na koniec listopada 2025 r. liczba cudzoziemców zgłoszonych do ubezpieczeń emerytalno-rentowych wyniosła 1,295 mln (dane ZUS, publikacja money.pl z 13 stycznia 2026 r.). W kolejnych miesiącach liczba ta dalej rosła, przekraczając 1,3 mln.
Obywatele Ukrainy stanowią zdecydowaną większość: na koniec listopada 2025 r. było ich 862,06 tys., a według późniejszych danych ZUS — ok. 891,5 tys., czyli około 67 proc. wszystkich ubezpieczonych cudzoziemców. Drugą grupą są obywatele Białorusi — ok. 138,7 tys. (ok. 11 proc.). Cudzoziemcy stanowią w tej chwili ok. 8 proc. wszystkich ubezpieczonych w ZUS.
Struktura ubezpieczonych cudzoziemców według obywatelstwa
| Ukraina | ~891,5 tys. | ~67% |
| Białoruś | ~138,7 tys. | ~11% |
| Gruzja | ~26 tys. | ~2% |
| Indie | ~25,1 tys. | ~2% |
| Kolumbia | ~19,5 tys. | ~1,5% |
| Ogółem cudzoziemcy w ZUS | ponad 1,3 mln | 100% |
*Źródło: ZUS, dane na przełomie 2025/2026 r. Wartości zaokrąglone; udziały orientacyjne.*
Warto rozróżnić „ubezpieczonych" (ponad 1,3 mln) od węższej kategorii „wykonujących pracę". Dane ZUS z 31 lipca 2025 r. wskazywały ok. 741 tys. Ukraińców faktycznie wykonujących pracę, przy czym część pracuje na umowach zlecenia lub prowadzi działalność bez etatu.
Zezwolenia na pracę i oświadczenia — spadek o 8 proc. w 2025 roku
Rejestry ZUS rosną, ale napływ nowych legalnych pracowników wyraźnie hamuje. Według opracowania Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej (MRPiPS, publikacja 27 kwietnia 2026 r.) ogólna liczba dokumentów legalizujących pracę cudzoziemców w 2025 roku spadła o 8 proc. względem 2024 roku.
Dokumenty legalizujące pracę cudzoziemców w 2025 roku
| Zezwolenia na pracę (wojewodowie) | prawie 252 tys. | −22% (−71 tys.) |
| Oświadczenia o powierzeniu pracy (wpisane do ewidencji) | 328 tys. | −23% (−100 tys.) |
| Powiadomienia o powierzeniu pracy obywatelom Ukrainy | 1 mln 34 tys. | +niecałe 3% |
*Źródło: MRPiPS, opracowanie za 2025 r., publikacja 27 kwietnia 2026 r.*
Liczba 252 tys. zezwoleń na pracę wydanych przez wojewodów to najniższy wynik od siedmiu lat. Spadek dotyczy klasycznych zezwoleń i oświadczeń, natomiast powiadomienia dla obywateli Ukrainy (uproszczona ścieżka wynikająca ze specustawy) lekko wzrosły. Głównym powodem mniejszego napływu jest widoczne od ponad dwóch lat zaostrzanie polityki migracyjnej i przepisów uszczelniających zatrudnienie obcokrajowców.
Wśród klasycznych zezwoleń na pracę rosną narodowości spoza Europy Wschodniej — Kolumbia, Filipiny, Indie i Nepal pojawiają się jako najczęstsi beneficjenci wśród nowych zezwoleń wydawanych w 2025 roku.
Legalny pobyt — ok. 2 mln ważnych zezwoleń, dominuje status ochrony czasowej
Według Urzędu do Spraw Cudzoziemców ważne zezwolenia na pobyt ma w tej chwili ok. 2 mln cudzoziemców, z czego 1,55 mln to obywatele Ukrainy. Dominującą podstawą pobytu pozostaje ochrona czasowa (status UKR), z której korzysta ok. 961 tys. osób, w tym 958 tys. obywateli Ukrainy.
Legalny pobyt według obywatelstwa (poza ochroną czasową UKR)
| Białoruś | 139,3 tys. |
| Indie | 26,1 tys. |
| Gruzja | 22,2 tys. |
| Rosja | 19,5 tys. |
| Wietnam | 15,1 tys. |
| Turcja | 14,5 tys. |
*Źródło: UDSC, stan na początek 2026 r.*
Od 4 maja 2026 r. wnioski o kartę pobytu CUKR można składać wyłącznie elektronicznie przez portal Moduł Obsługi Spraw (MOS). Opłata za wydanie karty pobytu wynosi 100 zł.
Rozmieszczenie terytorialne — koncentracja w największych ośrodkach
Cudzoziemcy skupiają się przede wszystkim w województwie mazowieckim oraz w największych aglomeracjach. W samej Warszawie odsetek mieszkańców z obcym obywatelstwem sięga kilkunastu procent populacji miasta. Dane wojewódzkie potwierdzają, iż mazowieckie, dolnośląskie, wielkopolskie i małopolskie przyjmują największą część legalnie pracujących obcokrajowców, co odpowiada rozmieszczeniu miejsc pracy w usługach, logistyce i przemyśle.
Legalna vs nielegalna migracja — dwa odrębne zjawiska
Powyższe liczby dotyczą migracji legalnej: pobytu, pracy i ubezpieczeń rejestrowanych przez polskie instytucje. Osobnym zagadnieniem jest presja nielegalna, koncentrująca się na granicy polsko-białoruskiej.
Od 1 stycznia do 29 grudnia 2025 r. na odcinku granicy polsko-białoruskiej Straż Graniczna odnotowała ponad 29,6 tys. prób nielegalnego przekroczenia, wobec ponad 30,4 tys. w analogicznym okresie 2024 r. — spadek o ok. 2,5 proc. W pierwszym półroczu 2025 r. było to ponad 14 tys. prób, ze szczytem w maju i czerwcu (po ponad 4,2 tys. prób miesięcznie).
Od 27 marca do 28 grudnia 2025 r., w związku z czasowym ograniczeniem prawa do azylu, nie przyjęto wniosków o ochronę międzynarodową od ponad 420 cudzoziemców; jednocześnie przyjęto ok. 70 wniosków od osób z grup wrażliwych (stan zdrowia, wiek, ciąża).
Wpływ na system ubezpieczeń i budżet
Cudzoziemcy odprowadzający składki zasilają system emerytalno-rentowy. Stanowią ok. 8 proc. wszystkich ubezpieczonych w ZUS, a wśród nich dominują osoby w wieku produkcyjnym, aktywne zawodowo. Około 80 proc. Ukraińców obecnych w Polsce jest aktywnych zawodowo. Ponieważ liczba świadczeniobiorców-cudzoziemców jest wciąż niewielka wobec liczby płatników, saldo składek pozostaje dodatnie dla systemu.
—
Komentarz redakcji Dziennika Narodowego (opinia, oddzielona od danych)
Poniższy blok jest opinią redakcyjną, nie sprawozdaniem z danych. Twarde liczby powyżej pochodzą z ZUS, GUS, MRPiPS, UDSC i Straży Granicznej z podanymi datami.
Z punktu widzenia interesu narodowego najważniejsze są trzy wnioski. Po pierwsze, skala legalnej obecności (ok. 2,3 mln osób) pokazuje, iż migracja stała się trwałym elementem polskiego rynku pracy i wymaga świadomej, suwerennej polityki, a nie żywiołowego dryfu. Po drugie, spadek zezwoleń o 8 proc. i najniższy od siedmiu lat poziom zezwoleń wojewodów to dowód, iż kontrola i uszczelnianie systemu są możliwe i przynoszą efekt. Po trzecie, presja na granicy polsko-białoruskiej pozostaje realna, a jej instrumentalne wykorzystywanie przez reżim w Mińsku i Moskwie oznacza, iż twarda ochrona granicy jest kwestią bezpieczeństwa państwa, nie ideologii.
Polska ma prawo decydować, kto i na jakich zasadach przekracza jej granice. Legalna, kontrolowana i rejestrowana migracja zarobkowa to jedno; nielegalny napływ organizowany jako narzędzie nacisku to zjawisko odrębne, wymagające stanowczej odpowiedzi.
Źródła
- GUS (Statistics Poland), dane eksperymentalne o cudzoziemcach na 31.12.2025, publikacja 01.07.2026 — https://ceo.com.pl/en/nearly-2-3-million-foreigners-were-living-in-poland-at-the-end-of-2025-up-by-nearly-215000-y-y-25358/
- ZUS via money.pl, liczba cudzoziemców ubezpieczonych (koniec listopada 2025, 1,295 mln; Ukraińcy 862,06 tys.), publikacja 13.01.2026 — https://www.money.pl/gospodarka/liczba-cudzoziemcow-w-polsce-zus-pokazal-najnowsze-dane-7242912391322592a.html
- ZUS via money.pl, struktura wg obywatelstwa i udział 67% Ukraińców, ~891,5 tys. — https://www.money.pl/gospodarka/zus-podal-nowe-dane-dot-obcokrajowcow-w-polsce-oto-piec-najliczniejszych-nacji-7182199956105984a.html
- MRPiPS via PAP Biznes, dane o zezwoleniach i oświadczeniach za 2025 (spadek 8% r/r; 252 tys. zezwoleń; 328 tys. oświadczeń; 1,034 mln powiadomień), publikacja 27.04.2026 — https://biznes.pap.pl/wiadomosci/gospodarka/zatrudnienie-cudzoziemcow-w-polsce-w-2025-roku-spadlo-o-8-proc-rdr
- UDSC via pulshr.pl, ok. 2 mln ważnych zezwoleń na pobyt, 1,55 mln Ukraińców, status UKR 961 tys., podział wg obywatelstwa — https://www.pulshr.pl/praca-tymczasowa/2-mln-cudzoziemcow-ma-wazne-zezwolenia-na-pobyt-w-polsce-gdzie-jest-ich-najwiecej,118635.html
- Straż Graniczna / MSWiA via InfoSecurity24, nielegalne przekroczenia granicy polsko-białoruskiej w 2025 (ponad 29,6 tys. prób, spadek 2,5% r/r) — https://infosecurity24.pl/sluzby-mundurowe/straz-graniczna/blisko-30-tys-prob-nielegalnego-przekroczenia-granicy-polsko-bialoruskiej-w-2025-roku
- Zielona Linia (MRPiPS), zmiany w ustawie o cudzoziemcach 2026, e-składanie wniosków przez MOS od 04.05.2026 — https://zielonalinia.gov.pl/zmiany-w-ustawie-o-cudzoziemcach/
- Notes From Poland, liczba pracujących cudzoziemców 1,14 mln (+7,2%), publikacja 09.06.2026 — https://notesfrompoland.com/2026/06/09/number-of-foreign-workers-in-poland-rises-7-2-to-1-14-million/
![Święto Policji 2026. Awanse, odznaczenia i wyróżnienia dla rybnickich funkcjonariuszy [FOTO]](https://www.naszrybnik.com/photos/178432351757-946658-.jpg)
