Czternasta emerytura 2026. Znamy terminy wypłat. Sprawdź swój termin
We wrześniu 2026 roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpocznie wypłatę czternastej emerytury. Pełna wysokość dodatkowego świadczenia wyniesie 1978,49 zł brutto, czyli tyle samo, co kwota minimalnej emerytury. Na Podkarpaciu w 2025 roku ZUS wypłacił ponad 357 tys. czternastek, przeznaczając na ten cel ponad 538 mln zł.
Czternasta emerytura 2026. Kiedy wypłata?
Wypłaty czternastej emerytury rozpoczną się 1 września 2026 roku. Kolejne terminy wypłat przypadają na:
- 1 września,
- 6 września,
- 10 września,
- 15 września,
- 20 września,
- 25 września.
Czternastka zostanie wypłacona razem z emeryturą, rentą lub innym długoterminowym świadczeniem przysługującym w danym terminie. Seniorzy nie muszą składać wniosku – dodatkowe świadczenie zostanie przyznane automatycznie.
Jeżeli standardowy termin wypłaty przypada na dzień wolny od pracy, pieniądze zostaną przekazane wcześniej, w ostatnim dniu roboczym poprzedzającym termin płatności.
Ile wynosi czternasta emerytura w 2026 roku?
Pełna czternasta emerytura w 2026 roku wynosi 1978,49 zł brutto. Jest to kwota odpowiadająca wysokości minimalnej emerytury.
Nie każdy uprawniony otrzyma jednak pełną kwotę. Wysokość czternastki zależy przede wszystkim od wysokości podstawowego świadczenia.
Od dodatkowej emerytury zostanie pobrana składka na ubezpieczenie zdrowotne oraz zaliczka na podatek dochodowy. Oznacza to, iż kwota, która faktycznie trafi na konto lub zostanie wypłacona świadczeniobiorcy, będzie niższa od kwoty brutto. Wysokość wypłaty netto zależy od indywidualnej sytuacji podatkowej.
Kto otrzyma pełną czternastkę?
Pełną kwotę 1978,49 zł brutto otrzymają osoby, których podstawowe świadczenie nie przekracza 2900 zł brutto.
W przypadku wyższej emerytury lub renty stosowana jest zasada „złotówka za złotówkę”. Oznacza to, iż kwota czternastej emerytury zostanie pomniejszona o dokładnie tyle, o ile podstawowe świadczenie przekracza próg 2900 zł brutto.
Przykładowo, osoba pobierająca 3500 zł brutto emerytury przekracza próg o 600 zł. Jej czternastka zostanie więc pomniejszona o 600 zł i wyniesie 1378,49 zł brutto.
Minimalna kwota czternastej emerytury
Przepisy przewidują również minimalną kwotę czternastej emerytury, która może zostać wypłacona. o ile po zastosowaniu zasady „złotówka za złotówkę” wysokość dodatkowego świadczenia byłaby niższa niż 50 zł brutto, czternastka nie zostanie wypłacona.
W 2026 roku granica ta przypada przy podstawowym świadczeniu wynoszącym 4828,49 zł brutto.
Nie tylko emeryci otrzymają czternastkę
Dodatkowe świadczenie nie jest przeznaczone wyłącznie dla osób pobierających emeryturę. Czternastą emeryturę mogą otrzymać również osoby uprawnione między innymi do:
- rent z tytułu niezdolności do pracy,
- rent rodzinnych,
- rent socjalnych,
- niektórych świadczeń i zasiłków przedemerytalnych.
Podstawowym warunkiem jest posiadanie prawa do odpowiedniego świadczenia w terminie określonym w przepisach. W przypadku czternastej emerytury w 2026 roku istotny będzie stan prawa do świadczenia na koniec sierpnia.
Czternasta emerytura bez wniosku do ZUS
Osoby uprawnione nie muszą składać żadnych dokumentów, aby otrzymać czternastą emeryturę. ZUS przyzna świadczenie automatycznie, a pieniądze zostaną wypłacone wraz z podstawową emeryturą, rentą lub innym świadczeniem długoterminowym.
Oznacza to, iż seniorzy nie muszą podejmować dodatkowych formalności związanych z wypłatą czternastki.
Czternastka wolna od egzekucji komorniczej
Czternasta emerytura jest wolna od potrąceń i egzekucji komorniczych. Oznacza to, iż dodatkowe świadczenie nie może zostać zajęte na zasadach stosowanych wobec innych dochodów.
Czternastka nie wpływa również na prawo do świadczeń, których przyznanie jest uzależnione od wysokości dochodu.
Ile czternastek wypłacił ZUS na Podkarpaciu?
Dane dotyczące poprzedniej wypłaty pokazują, jak duża jest skala dodatkowego świadczenia w regionie. W 2025 roku podkarpackie oddziały ZUS wypłaciły łącznie 357 623 czternaste emerytury. Łączna wartość wypłat przekroczyła 538 mln zł.
W poszczególnych oddziałach wyglądało to następująco:
| Oddział ZUS w Jaśle | 91 138 | 136,5 mln zł |
| Oddział ZUS w Rzeszowie | 266 485 | 401,6 mln zł |
| Razem | 357 623 | ponad 538 mln zł |
Czternasta emerytura we wrześniu 2026. Najważniejsze informacje
Pełna czternasta emerytura w 2026 roku wynosi 1978,49 zł brutto, ale wysokość wypłaty zależy od kwoty podstawowego świadczenia. Osoby z emeryturą lub rentą do 2900 zł brutto mogą otrzymać pełną kwotę, natomiast przy wyższych świadczeniach stosowana jest zasada „złotówka za złotówkę”.
Wypłaty rozpoczną się 1 września 2026 roku, a kolejne terminy przypadną 6, 10, 15, 20 i 25 września. Świadczenie zostanie przyznane automatycznie, bez konieczności składania wniosku.




![Zobacz trzy projekty na nowe logo Zamościa. Mieszkańcy zdecydują w głosowaniu [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/articles/xga-4x3-zobacz-trzy-projekty-na-nowe-logo-zamoscia-mieszkancy-zdecyduja-w-glosowaniu-zdjecia-1787913151.jpg)










