Zdrowie psychiczne

5 rzeczy, które możesz zrobić codziennie, aby popr...

jaksiemalowac.pl 3 miesięcy temu W codziennym życiu istnieje wiele prostych działań, które mogą znacząco poprawić nasze zdrowie. Oto pięć kluczowych nawyków: picie większej ilości wody, regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta, medytacja oraz odpowiednia ilość snu. Wprowadzenie ic...

Ciekawe aspekty funkcjonowania pamięci i jej wpływ...

inowroclaw.info.pl 3 miesięcy temu Pamięć to niezwykle skomplikowany proces, który odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu. Od sposobu, w jaki przyswajamy nowe informacje, przez podejmowanie decyzji, aż po kształtowanie naszej tożsamości – pamięć wpływa na wiele aspektów nasze...

Los Angeles – miasto gwiazd i filmów.

studentwpodrozy.pl 3 miesięcy temu Los Angeles, miasto gwiazd i filmów, zachwyca nie tylko blaskiem Hollywood. To miejsce, gdzie marzenia stają się rzeczywistością, a ulice tętnią życiem artystycznym. Od kultowych plenerów po ekskluzywne premiery – każdy znajdzie tutaj coś dla siebie!...

Mielec: Kwalifikacja wojskowa 2025

leliwa.pl 3 miesięcy temu Wojskowe Centrum Rekrutacji w Mielcu informuje, iż w dniach od 4 do 14 kwietnia w Powiecie Mieleckim zostanie przeprowadzona Kwalifikacja Wojskowa. Ogólnie w skali kraju w 2025 roku przed powiatowe komisje lekarskie, które przeprowadzają kwalifikację...

Zdrowie zaczyna się w głowie: Chińska medycyna - c...

dziendobrybialystok.pl 3 miesięcy temu Zapraszamy na kolejny odcinek programu "Zdrowie zaczyna się w głowie". W tej odsłonie Beata opowiada o tym, jak zaczęła się jej droga z medycyną chińską i na przykładzie choroby swego syna pokazuje znaczenie słów "ZDROWIE ZACZYNA SIĘ W GŁOWIE"....

Implant mózgowy może poprawić nastrój dzięki ultra...

3 miesięcy temu Urządzenie ma potencjalnie pomóc pacjentom z takimi schorzeniami, jak depresja, uzależnienia, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) czy epilepsja.

Quiz dla prawdziwych intelektualistów. 12/15 tylko...

dobierajka.pl 3 miesięcy temu Uważasz się za osobę inteligentną i oczytaną? Typowe quizy nie stanowią dla ciebie żadnego wyzwania? jeżeli tak, to mamy dla ciebie naprawdę wymagający zestaw pytań, które rozruszają twoje szare komórki. Podejmij wyzwanie i sprawdź, jaką ...

Wpływ snu na funkcjonowanie mózgu: co mówią badani...

korekcjawadpostawy.pl 3 miesięcy temu Sen odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu mózgu. Badania pokazują, iż podczas snu nasz umysł przetwarza wspomnienia, reguluje emocje i wspiera kreatywność. Zrozumienie tego wpływu może pomóc w poprawie jakości naszego snu i codziennej ef...

To ma być Rok Edukacji Zdrowotnej i Profilaktyki

3 miesięcy temu Konieczność współpracy między rządem, sektorem medycznym i organizacjami pacjenckimi w celu zapewnienia sprawnego udostępniania nowoczesnych technologii medycznych – to główny wniosek z konferencji w Senacie dotyczącej edukacji i profilaktyki. Rok 20...

Doznał udaru, godzinami czekał na pomoc. Szpital i...

news.5v.pl 3 miesięcy temu 66-letni Jarosław Kobielak z Bydgoszczy od czterech lat jest sparaliżowany. W maju 2021 roku miał operację tarczycy, a kilka godzin po udanym zabiegu dostał udaru. Ponieważ Kujawsko-Pomorskie Centrum Pulmonologii nie...

Zespół zamknięcia: gdy umysł jest uwięziony w ciel...

korekcjawadpostawy.pl 3 miesięcy temu Zespół zamknięcia to stanu, w którym umysł jest w pełni sprawny, ale ciało nie reaguje. Osoby cierpiące na tę rzadką chorobę borykają się z ogromnym cierpieniem, pragnąc komunikować się z otoczeniem, ale pozostając w pułapce własnego ciała. To przest...

BROWN GREGORY SCOTT – TWÓJ UMYSŁ TO POTĘGA

biblioteka.wodzislaw.pl 3 miesięcy temu Nasze umysły mają potężną siłę, a dr Gregory Scott Brown uczy nas, jak ją wykorzystać choćby w najtrudniejszych chwilach. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją – określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. w tej chwili wiele osób cierpi na dep...

Mroczne odkrycie w jednym z hoteli. Znaleziono cia...

3 miesięcy temu W jednym z hoteli doszło do dramatycznego zdarzenia, które wstrząsnęło personelem obiektu. Około godziny 13:00 pracownicy hotelu, wchodząc do jednego z pokoi, natknęli się na nieprzytomnego mężczyznę. Jak się okazało,…

Polacy zbyt mało wiedzą o chorobach mózgu

3 miesięcy temu Choroby mózgu nie są zbyt rozpowszechnionym tematem wśród Polaków. Znacznie więcej wiedzą o zdrowiu ogólnie czy otyłości ale przyznają, iż temat zdrowia mózgu wymaga szerszej edukacji. Okazuje się, iż leczenie chorób mózgu – psychicznych, jak i neuro...

Zazdrość w związku – jak sobie radzić? Kiedy zazdr...

jakubbbaczek.pl 3 miesięcy temu Zazdrość jest naturalnym uczuciem, którego każdy z nas doświadczył w swoim życiu. Może motywować nas do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu: zdrowej diety, aktywności fizycznej, nauki obcego... Więcej

Przemoc psychiczna w związku – jak ją rozpoznać i ...

3 miesięcy temu Przemoc psychiczna w relacjach jest jednym z najtrudniejszych rodzajów przemocy, ponieważ często nie pozostawia widocznych śladów. To forma kontroli, która […]

„Biały domek” po rewolucji

3 miesięcy temu Zakończono właśnie drugi etap remontu Oddziału Psychiatrycznego w ostrowskim szpitalu, a jego nowoczesne wnętrza i zwiększona funkcjonalność to powód do dumy i nadziei dla całego regionu. To nie tylko inwestycja…

Jak przestać się bać?

3 miesięcy temu Strach to emocja, którą każdy z nas zna. Może być odpowiedzią na realne zagrożenie, ale często wynika z wyobrażeń, które […]

Zespół napięcia przedmiesiączkowego a układ nerwow...

korekcjawadpostawy.pl 3 miesięcy temu Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to nie tylko fizyczny dyskomfort, ale także emocjonalna huśtawka. Wpływ hormonów na układ nerwowy może powodować zmiany nastroju, lęki czy drażliwość. Zrozumienie tej zależności może pomóc w radzeniu sobie z ...

Praca hybrydowa – jak znaleźć równowagę między pra...

bstok.pl 3 miesięcy temu Jednym z kompromisów dla pracy wykonywanej w całości w domu bądź w biurze stał się model pracy hybrydowej, który łączy dwa te podejścia. Nic zatem dziwnego, iż zyskuje on na […]

"Czy mama spadnie, jeżeli poleciała do nieba?" – b...

3 miesięcy temu Jak rozmawiać z dziećmi o stracie? Jakie reakcje są naturalne, a co powinno budzić niepokój rodzica czy opiekuna? Jak pomóc dziecku w powrocie do codzienności? Fundacja Słonie na Balkonie zaprasza na bezpłatny webinar pt. „Jak wspierać dziecko po str...

Prof. Konrad Rejdak zaprasza na Szczyt Zdrowia Móz...

3 miesięcy temu – Zapraszam do udziału w szczególnym wydarzeniu, jakim jest Szczyt Zdrowia Mózgu, odbywający się 14 lutego na Zamku Królewskim w Warszawie. Jest to niebywała okazja, aby umożliwić dyskusję decydentów, ekspertów, a także organizacji pacjenckich skupio...

Gliwice: Ruszył nabór do zespołu ds. opracowania p...

iknurow.pl 3 miesięcy temu Miasto Gliwice zaprasza mieszkańców, którzy interesują się tematyką zdrowia psychicznego, do wzięcia udziału w tworzeniu Programu Zdrowia Psychicznego na lata

Niebawem rusza kwalifikacja wojskowa 2025

zambrow.org 3 miesięcy temu W tym roku wezwanie na kwalifikację wojskową otrzyma ok. 230 tys. osób w całej Polsce. W naszym województwie powołanych zostało 17 komisji lekarskich, czyli po 1 w każdym powiecie. Kwalifikacja wojskowa w naszym kraju będzie trwała od 3 lutego do 30....

Kręgarstwo a kooperacja z innymi specjalistami

korekcjawadpostawy.pl 3 miesięcy temu Kręgarstwo, jako alternatywna forma terapii, zyskuje na popularności, jednak kooperacja z innymi specjalistami, takimi jak fizjoterapeuci czy lekarze, jest kluczowa. Tylko holistyczne podejście przynosi najlepsze rezultaty w leczeniu bólu i poprawie ...

Golden Gate Bridge – ikona architektury i inżynier...

studentwpodrozy.pl 3 miesięcy temu Most Golden Gate to nie tylko ikona San Francisco, ale także triumf architektury i inżynierii. Jego charakterystyczny pomarańczowy kolor i smukłe linie przyciągają turystów z całego świata, stając się symbolem innowacyjności i piękna.

Klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia

liderzyinnowacyjnosci.com 3 miesięcy temu Qigong to chińska, starożytna praktyka, która łączy w sobie ćwiczenia z medytacją i naturalnym oddechem. Jest filozofią wykorzystywania Qi, czyli energii, aby zachować równowagę wewnętrzną i harmonię. Jej swobodny przepływ jest bowiem kluczem do zdro...

Psychologicznie, pedagogicznie porozmawiajmy o tym...

tvmazowsze.pl 3 miesięcy temu Psychologicznie Pedagogicznie, porozmawiajmy o tym… Historia małej Helenki, która w grudniu zeszłego roku trafiła do szpitala niemal zagłodzona na śmierć, to jasny sygnał, iż trzeba mocno pochylić się nad problemem coraz popularniejszych teorii .pseu...

Test osobowości: Z którym psem rozmawiasz? Wybierz...

baza-oze.pl 3 miesięcy temu Testy osobowości to narzędzia psychologiczne zaprojektowane w celu ujawnienia charakterystycznych aspektów charakteru lub temperamentu danej osoby. Często pozwalają one zidentyfikować dominujące cechy, które wpływają na sposób, w jaki wchodzimy w int...

Duża akcja straży w firmie Correct (ZDJĘCIA)

3 miesięcy temu Około 10 zastępów straży pożarnej zadysponowano przed godziną 16.00 do zakładu Coreect, dział produkcji pianki do materacy. Powodem było zgłoszenie wycieku. Na terenie zakładu pracownik postanowił odkręcić zawór od cysterny.…

Nowa terapia poprawia funkcje poznawcze w schizofr...

3 miesięcy temu Ksanomelina/chlorek trospiny – nowy agonista receptora muskarynowego M1/M4 – jest powiązany ze znaczną poprawą funkcji poznawczych u pacjentów z ostrym stanem schizofrenii i zaburzeniami poznawczymi.

Spektrum autyzmu a obecność dodatkowego chromosomu...

3 miesięcy temu Chłopcy i mężczyźni czterokrotnie częściej otrzymują diagnozę autyzmu. Najnowsze badanie koncentruje się na zrozumieniu roli genów zlokalizowanych na chromosomie Y, które mogą odgrywać istotną rolę w etiologii spektrum autyzmu.

RTZ w coachingu

3 miesięcy temu RTZ w coachingu Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) to metoda oparta na zmianie myślenia. Pomaga klientom w lepszym radzeniu sobie z trudnościami i budowaniu zdrowych nawyków. RTZ w coachingu może być skutecznym narzędziem do pracy z przekonaniami i ...

Spektrum Zaburzeń Autystycznych – ASD

3 miesięcy temu Niemieckie słowo autismus zostało ukute przez szwajcarskiego psychiatrę Eugenia Bleulera. Słowo to pochodzi od greckiego autos – ja oraz ismos – przyrostek wskazujący na działanie lub stan. Bleuler użył go ... Czytaj dalejSpektrum Zaburzeń Autystyczn...

Program wsparcia dla uczniów z terenów powodziowyc...

3 miesięcy temu Fundacja Rozwoju Młodego Pokolenia udzieli wsparcia uczniom z terenów powodziowych. Od przyszłego semestru będzie organizować szkolenia i warsztaty mające na celu wzmocnienie zdrowia psychicznego osób, które kilka miesięcy temu spotkała tragedia. Pom...

Jak pomóc dziecku radzić sobie ze stresem szkolnym...

3 miesięcy temu Stres w szkole może mieć różne oblicza. Napięcie przed klasówką, lęk przed publicznym wystąpieniem, presja ocen czy trudności w relacjach rówieśniczych – to tylko niektóre z pułapek, w jakie wpadają młodzi uczniowie. W tym artykule przyjrzymy się, co...

Policja poszukuje 83-latka z chorobą Alzheimera. M...

kociewie24.pl 3 miesięcy temu Tczewscy policjanci poszukują 83-letniego mieszkańca Pelplina, Jerzego Kotlickiego, który wyszedł z domu i do tej pory nie nawiązał kontaktu z bliskimi. Mężczyzna choruje na Alzheimera, co może utrudniać jego samodzielny powrót do miejsca zamieszkani...

O utracie, która wzmacnia, w Czytaj z UW

3 miesięcy temu O tym, jak nieunikniona strata wzmacnia i zmienia ludzi, w kolejnym odcinku cyklu Czytaj z UW mówi Katarzyna Stankiewicz, psycholożka i psychoterapeutka, kierowniczka Centrum Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Warszawskiego. Katarzyna Stankiewicz je...

Jakie są najczęstsze błędy w rehabilitacji po złam...

korekcjawadpostawy.pl 3 miesięcy temu Rehabilitacja po złamaniu to najważniejszy etap powrotu do zdrowia, ale wiele osób popełnia błędy, które mogą opóźnić proces. Do najczęstszych należą: zbyt wczesne obciążanie kontuzjowanej kończyny, niewłaściwe ćwiczenia oraz brak systematyczności w ...

Kręgarstwo w leczeniu bólów barku

korekcjawadpostawy.pl 3 miesięcy temu Kręgarstwo, jako naturalna metoda leczenia, zyskuje na popularności w terapii bólów barku. Specjaliści wykorzystują techniki manualne, które pomagają w redukcji napięcia mięśniowego oraz przywracaniu pełnej ruchomości stawów. Warto zasięgnąć porady d...

Syndrom wypalenia zawodowego a układ nerwowy

korekcjawadpostawy.pl 3 miesięcy temu Syndrom wypalenia zawodowego to nie tylko problem psychiczny, ale również ma poważny wpływ na nasz układ nerwowy. Przewlekły stres prowadzi do zaburzeń snu, problemów z koncentracją i obniżonej odporności. Warto zwracać uwagę na sygnały, które nam wy...

Festiwal Sztuki Współczesnej w Szentendre – przegl...

studentwpodrozy.pl 3 miesięcy temu Festiwal Sztuki Współczesnej w Szentendre to wydarzenie, które od lat przyciąga miłośników sztuki z różnych stron świata. W sercu malowniczej Węgier, artyści prezentują nowoczesne trendy, tworząc przestrzeń dla twórczej wymiany i inspiracji, łącząc t...

Jakie są sposoby na poprawę ruchomości stawów?

korekcjawadpostawy.pl 3 miesięcy temu Ruchomość stawów to najważniejszy element zdrowego stylu życia. Aby ją poprawić, warto regularnie uprawiać ćwiczenia rozciągające, włączać do diety omega-3 oraz dbać o odpowiednią wagę. Pamiętajmy również o nawadnianiu organizmu!.

Dystonie: przyczyny, objawy i metody terapii

korekcjawadpostawy.pl 3 miesięcy temu Dystonia to zaburzenie neurologiczne, które może wpływać na codzienne życie. Przyczyny są różnorodne – od genetyki po urazy. Objawy, takie jak mimowolne skurcze mięśni, mogą być uciążliwe. Jednak istnieją metody terapii, które pomagają złagodzić dole...

Mało kto o tym wie. Szef kliniki mówi o największy...

news.5v.pl 3 miesięcy temu Przyczyn trudności ze snem może być kilka. Według dr. Hansa-Guentera Weessa, autora książki „Sen czyni cuda” i szefa kliniki Interdyscyplinarne Centrum Snu, problem tkwi często w nas samych. Mówiąc dokładniej...

#403 My Się Chwalimy, Że Jesteśmy z Polski, Jak Po...

youtube.com 3 miesięcy temu Współpraca: [email protected] Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/40q6BpnpOH8SARxtocl91g Założyciel i CEO Vasco – spółki zajmującej się projektowani...

Psychoterapia – jest źle, będzie gorzej

3 miesięcy temu Różnica jest taka, iż szukający pytają o płatną formę terapii. Luki i niedobory dotyczą bezpłatnych usług.

Test osobowości: Którym znakiem sprzedaży jesteś? ...

baza-oze.pl 3 miesięcy temu Testy osobowości stały się popularnym narzędziem do introspekcji i autoanalizy, oferując wgląd w nasze cechy psychologiczne i tendencje behawioralne. Wśród mnóstwa dostępnych testów, niektóre wyróżniają się zabawnym i pomysłowym podejściem. Ten test ...

Niebieski Poniedziałek

lesko.info 3 miesięcy temu „Niebieski Poniedziałek” (ang. „Blue Monday”) przypada na trzeci poniedziałek 20 stycznia. Jest to dzień, który według niektórych teorii, może być uznawany za najbardziej depresyjny w roku. Teoria ta została zaprezentowana przez psychologa Cliffa Arn...

Jak wspierać rodziców dzieci z autyzmem?

3 miesięcy temu Moment, w którym rodzice dowiadują się, iż ich dziecko ma zaburzenia spektrum autyzmu bywa pod wieloma względami trudny. Pojawia się wówczas cała lista pytań i wątpliwości: Co to adekwatnie oznacza, ... Czytaj dalejJak wspierać rodziców dzieci z auty...