Kobieta

Najlepsze kremy na noc dla 40.-latek. Nasze top tr...

ofeminin.pl 1 miesiąc temu Mawia się, iż sen to najlepszy kosmetyk. Jest jednak coś, co służy naszej cerze jeszcze lepiej niż spokojnie przespana noc: to sen w połączeniu z przemyślaną pielęgnacją. Jak wybrać krem na noc po 40. roku życia? Zobacz trójkę naszych...

Seniorzy poznali szczegóły czternastek. Sprawdź, i...

1 miesiąc temu Choć wypłata czternastej emerytury nastąpi dopiero jesienią, już teraz znamy precyzyjne zasady jej przyznawania i kwoty, jakie trafią do seniorów.

To nie jest żaden cud. Te trzy mikrozmiany mogą wy...

1 miesiąc temu Nie musisz niczego rewolucjonizować, katować się dietą ani zamieszkać na siłowni. Naukowcy właśnie odkryli coś zaskakującego – prosty sposób, który może wydłużyć życie i poprawić zdrowie, szczególnie po pięćdziesiątce. Wystarczą trzy drobne zmiany – ...

Dlatego męczymy się w czasie upału. Łatwo pomylić ...

1 miesiąc temu U wielu osób słońce dostarcza endorfin i chęci do działania. Jednak, kiedy temperatura na zewnątrz rośnie, można poczuć odwrotny skutek. Upały dają w kość i można odczuwać zmęczenie, senność, spadek energii, czy też problemy z koncentracją. To natura...

Bez szorowania i nerwów. Dzięki tym sposobom etyki...

1 miesiąc temu Każdy, kto kiedykolwiek próbował usunąć papierową naklejkę ze szklanego słoika, wie, jak bardzo potrafi to być frustrujące. Zwykłe mycie najczęściej nie wystarcza, a resztki kleju zostają na powierzchni szkła, skutecznie zniechęcając nas do ponownego...

Andrzej Duda już tego nie ukrywa. Taką widzi dla s...

1 miesiąc temu Andrzej Duda widzi siebie w roli premiera. Zaskakujące słowa głowy państwa.

Kawałki, których nie da się poskładać

polregion.pl 1 miesiąc temu Okruchy, których nie da się posklejać Trzeciego dnia po pogrzebie Halinka wyjęła starą kartonową pudełko. Stało w składziku za paczką ozdób choinkowych, przyprószone kurzem, jakby samo życie schowało je tam na potem. Na czas, gdy ból nie będzie już.....

W ten sposób lepiej schłodzisz pomieszczenie. Pros...

1 miesiąc temu Podczas upałów wiele osób sięga po wiatraki, by ochłodzić pomieszczenia, w których przebywają. Choć może się wydawać, iż wystarczy włączyć urządzenie i skierować je na siebie, w rzeczywistości odpowiednie ustawienie ma duże znaczenie dla skutecznego ...

Fragmenty, których nie da się poskładać

polregion.pl 1 miesiąc temu Dzisiaj, trzeciego dnia po pogrzebie, Ewa wyjęła starą kartonową pudełko. Leżało w schowku za paczką ozdób choinkowych, przykurzone, jakby samo życie schowało je tam na później. Na później, gdy ból już nie rozdziera każdej komórki ciała, a tylko tępo...

Co zabrać nad morze? Lista rzeczy, których nie moż...

1 miesiąc temu Podstawą każdego udanego wyjazdu jest przede wszystkim dobra organizacja. Dlatego niezależnie od tego, dokąd się udajemy i z kim, warto stworzyć sobie jakiś czas...

„Nie wiedziałem, ze materac piankowy może być aż t...

1 miesiąc temu Czy można zakochać się w... materacu? Brzmi jak przesada, dopóki nie położysz się na modelu idealnym. Taki jest piankowy materac, który dopasowuje się do użytkownika. To nie jest zwykły kawałek pianki – to osobisty doradca snu, który zna twoje...

Czy w upały należy otwierać okna? Sposoby na schło...

1 miesiąc temu Lato to czas, kiedy wysokie temperatury potrafią dać się we znaki. Wiele osób szuka skutecznych sposobów na ochłodzenie mieszkania. Czy otwieranie okien w mieszkaniu to dobry pomysł? Triki, które mogą pomóc w walce z wysokimi temperaturami.

Tam, gdzie niegdyś stał dom

polregion.pl 1 miesiąc temu Gdzie kiedyś był dom Kiedy Ola stanęła na ziemi rodzinnej wsi po dwudziestu latach, pierwszą osobą, którą zobaczyła, był stary Jan — dawniej listonosz, teraz po prostu staruszek z zamglonym spojrzeniem. Siedział przy podupadłym sklepiku na tej samej ...

Jak często brać prysznic w upały? Tego lepiej nie ...

1 miesiąc temu Latem, gdy temperatura sięga 30°C, wielu z nas ma ochotę wskakiwać pod prysznic choćby kilka razy dziennie. Odświeżenie przynosi ulgę, chłodzi ciało i poprawia samopoczucie. Ale czy częste mycie jest zdrowe? I czy może szkodzić naszej skórze? Lekarze...

Facet czy coś więcej?

1 miesiąc temu **Dziennik osobisty** Znowu sąsiedzi z góry urządzają imprezę! To już mnie denerwuje! Trzecia w nocy! – Jadwiga potrząsnęła śpiącego spokojnie Marka. – Słyszysz? Znowu wrzeszczą, idź i zrób coś! – Jagna, spałem tak dobrze, po co mnie budzisz? Jutro.....

Tam, gdzie były dom.

polregion.pl 1 miesiąc temu Gdzie kiedyś był dom Gdy Ewa postawiła stopę na ziemi rodzinnej wsi po dwudziestu latach, pierwszym, kogo zobaczyła, był stary Stanisław – niegdyś listonosz, teraz po prostu staruszek z zamglonym wzrokiem. Siedział przy podupadłym sklepiku na tej sam...

Quiz z historii, na którym polegnie niejeden. Mimo...

1 miesiąc temu Historia często kojarzy się z koniecznością zapamiętywania licznych dat i nazwisk, co dla wielu uczniów stanowiło nie lada wyzwanie. Tym razem jednak przygotowaliśmy coś zupełnie innego. W naszym quizie nie znajdziecie żadnych dat, a mimo to poziom t...

Idąc jego śladami

1 miesiąc temu Drogą ojca – Krzysiu, no co z tobą? Spójrz tylko – polski jedynka, matematyka pała, a z lekcji WOS-u w ogóle uciekłeś! Dlaczego się nie uczysz i ciągle wagaryzujesz? Co ja mam z tobą zrobić, ty niedorajdo! – z...

10 gestów dobroci, które łagodnie łączą złamane se...

1 miesiąc temu Złe dni bywają ciężkie, ale czasem zupełnie obca osoba wkracza do akcji i zmienia wszystko. Bez peleryny, bez reflektorów — tylko czysta, niespodziewana życzliwość, kiedy jest najbardziej potrzebna. Te prawdziwe historie pokazują, iż prawdziwi bohate...

Zaćma i jej ciche objawy. To styl życia może przys...

1 miesiąc temu Zaćma to jedna z najczęstszych chorób oczu, która przez długi czas może rozwijać się bezobjawowo. Choć najczęściej dotyka osoby starsze, coraz częściej pierwsze symptomy pojawiają się już u pięćdziesięciolatków. Wczesne rozpoznanie i leczenie są kluc...

Miasto, w którym przeżyjesz drugą młodość. Wszystk...

1 miesiąc temu Secesyjne kamienice stoją tu dumnie obok obiektów, które nazwać można zbiorczo architekturą na luzie. Przepych, u niejednej osoby wywołujący skojarzenia z Wiedniem, bez przeszkód koresponduje z barwnymi muralami i bajkowymi postaciami kryjącymi się w...

Aby uratować nasze małżeństwo, postanowiliśmy z mę...

przytulnosc.pl 1 miesiąc temu Kiedy wychodziłam za mąż za Marcina, nie przyszło mi do głowy, iż kiedyś mogę poczuć zmęczenie naszym związkiem. Było mi z nim tak dobrze. Byłam dumna, iż mam takiego mężczyznę…

To największa górska twierdza w Europie. Mieści si...

1 miesiąc temu Szukasz miejsca, które pozwoli ci odetchnąć od miejskiego zgiełku, a jednocześnie zachwyci malowniczymi widokami i bogatą historią? Na Dolnym Śląsku, zaledwie półtorej godziny drogi od Wrocławia, znajduje się perła, która wciąż pozostaje poza głównym...

Te ketchupy omijaj szerokim łukiem. Dietetycy nie ...

1 miesiąc temu Wbrew pozorom wybór ketchupu nie jest taki łatwy. Ten popularny dodatek do dań może różnić się od siebie nie tylko pod względem smaku, ale i zawartości składników, szczególnie cukru, soli czy konserwantów. Dietetycy podkreślają, iż nie wszystkie prod...

Matka Krzysztofa Dymińskiego z nowym apelem. "Istn...

1 miesiąc temu Agnieszka Dymińska, matka zaginionego w maju 2023 r. Krzysztofa, zamieściła w mediach społecznościowych kolejny apel w sprawie poszukiwań jej syna. Zwróciła uwagę na niższy poziom Wisły, co mogłoby pomóc w odnalezieniu jakichś śladów zaginionego. "Ko...

Nieznajomi w moim domu

1 miesiąc temu Obcy w moim domu Tamtej soboty Kasia postanowiła pojechać do domu rodziców. Minęły zaledwie trzy miesiące od śmierci mamy, a przez cały ten czas nie mogła zebrać się, by zająć się jej rzeczami. Dom stał pusty, bez opieki. Sąsiedzi...

Layout Fleuri avec napperons

blogscrapandme.blogspot.com 1 miesiąc temu Layout fleuri Sunny BloomsAujourd’hui, j’ai le plaisir de partager avec vous une nouvelle mise en page réalisée avec la superbe collection Sunny Blooms. Cette collection est un vrai coup de cœur pour moi : elle respire la bonne humeur, la...

Zaczęły się wakacje i nasz narodowy sport: wpychan...

1 miesiąc temu — Pani w białym stwierdziła, iż ona na koniec kolejki nie pójdzie, bo wejdzie do katedry pierwsza i... zawołała jeszcze dwie koleżanki, które bezpardonowo wepchnęły się przed mojego męża. "Ja już się nastałam po bilety, to już nie będę...

Tajemnicze zjawisko w polskich lasach. Niektórzy w...

1 miesiąc temu Na profilu Nadleśnictwa Świerklaniec pojawiło się wideo, które gwałtownie przyciągnęło uwagę internautów. Przedstawia ono ciemną, falującą masę powoli przemieszczającą się po leśnej ściółce. Na pierwszy rzut oka trudno było określić, czym adekwatnie ...

"Tadeusz Duda przyłożył mi pistolet do głowy. Błag...

1 miesiąc temu "Tadeusz Duda przyłożył mi pistolet do głowy i myślałem, iż to koniec. Błagałem o życie. Nie wiem, czy broń mu się zacięła, czy palec mu zadrżał, omsknął ze spustu. Wiem jedno: ocalałem dzięki opatrzności" — przekazał w rozmowie z...

Czy można pływać w upał? Eksperci rozwiewają wątpl...

1 miesiąc temu Latem, gdy temperatura przekracza 30°C, wiele osób marzy o szybkim ochłodzeniu się w wodzie. Pływanie w upały wydaje się idealnym rozwiązaniem — pozwala się zrelaksować, schłodzić organizm i spędzić czas na świeżym powietrzu. Jednak lekarze i ratowni...

Ona powróciła

1 miesiąc temu — Synu… — Przepraszam, ale nie jestem pani synem. Proszę się tak do mnie nie zwracać. Nazywam się Marek. — Marku… Mareczku… Synu! Maria Zofia podniosła głowę i spojrzała z rozpaczą na mężczyznę stojącego obok. W jej głosie była...

Art journal #16/2025 - Beauty in the simplicity

cudenkowo-madeleine.blogspot.com 1 miesiąc temu Hej! Dziś chciałabym pokazać Wam kolejną stronę mojego art journal’a, która powstała... w podróży! To niesamowite, jak choćby daleko od domu można znaleźć chwilę dla siebie i zanurzyć się w twórczym świecie.Tym razem miałam trochę więcej szczęścia —...

Nieklejące się odłamki

1 miesiąc temu Trzeciego dnia po pogrzebie Jadwiga wyjęła starą pudełko. Stało w schowku za paczką z ozdobami choinkowymi, przysypane kurzem, jakby samo życie schowało je tam na później. Na później, gdy ból już nie rozcina każdej komórki ciała, a tylko tępo...

Skandal w liceum w Nowym Żmigrodzie. Córka dyrekto...

1 miesiąc temu Sabina, 19-letnia mieszkanka niewielkiej miejscowości u podnóża Beskidu Niskiego, jeszcze niedawno była pełna życia i pasji. Utalentowana muzycznie nastolatka, która z wyróżnieniem ukończyła szkołę muzyczną, teraz niemal nie wychodzi z domu. Lęk i tr...

Facet, kim adekwatnie jesteś?

1 miesiąc temu **Dziennik osobisty** Znowu ci z góry urządzają imprezę. Trzecia w nocy! – Kasia szturchnęła śpiącego spokojnie Michała. – Słyszysz?! Znowu drą się, idź coś zrób! – Kasieńko, spałem tak słodko… Jutro mam trasę – zamruczał przez sen. – Zaraz...

Gdzie kiedyś był dom

1 miesiąc temu Kiedy Ola postawiła stopę na ziemi rodzinnej wioski po dwudziestu latach, pierwszą osobą, którą zobaczyła, był stary Wojtek — niegdyś listonosz, teraz po prostu starzec o zamglonym spojrzeniu. Siedział przy podupadłym sklepiku na tej samej ławce, gdz...

Zaskakująca niespodzianka

1 miesiąc temu **Dziwacznie to wyszło** – W sensie jesteś jego żoną? – W najbardziej dosłownym. Przynajmniej prawnie, mogę choćby pieczątkę w dowodzie pokazać. Ślubu nie wzięłam ze sobą, wybacz, – powiedziała kobieta, podpierając jedną ręką duży brzuch. *** – Córec...

Jak mogłaś działając za moimi plecami?

1 miesiąc temu — Cześć, Marianna. Ile to lat się nie widziałyśmy? Piętnaście? A może więcej? — Chyba więcej. Ale ty w ogóle się nie zmieniłaś. — A ty się zmieniłaś. Zrobiłaś się jeszcze ładniejsza. Weronika wpatrywała się w twarz swojej dawnej...

Tajemnicze zwierzę w Adriatyku. Ekspert wyjaśnia, ...

1 miesiąc temu Chorwacja od dawna przyciąga turystów nie tylko pięknymi plażami i krystalicznie czystym Adriatykiem, ale także różnorodnością morskiej fauny. W ostatnich latach pojawiały się doniesienia o obecności żarłacza białego czy płetwala błękitnego w tych wo...

Życie z poczuciem niedopowiedzenia

1 miesiąc temu Życie z uczuciem niedopowiedzenia — Mamo, a gdzie moje pluszaki? — Weronika gwałtownie rozejrzała się po pokoju, który w jedno przedpołudnie zmienił się z przytulnego gniazdka w sterylny jak szpitalny pokój. — Na półce stały też zabawki z Kinderów,.....

Kwaśne, ale jakie zdrowe! Wiśnie to hit dla kobiet...

1 miesiąc temu Wyraziste, kwaśne, soczyste – wiśnie nie tylko kuszą kolorem i aromatem, ale też zadziwiają składem. Kryją w sobie potężną dawkę antyoksydantów, witamin i związków wspierających serce, stawy, sen i odporność. To niepozorny owoc o wyjątkowo silnym dzi...

Fala upałów we Włoszech. Kolejne ofiary śmiertelne...

1 miesiąc temu W środę we Włoszech z powodu wysokich temperatur zmarły cztery osoby, a czwartek przynosi kolejne dni z temperaturami sięgającymi 40 stopni Celsjusza. Włoskie media alarmują, iż sytuacja staje się coraz bardziej dramatyczna.

Życie z nieodpartym pragnieniem wyjaśnienia

1 miesiąc temu Dzisiaj znów miałam ten sam problem. „Mamo, gdzie są moje pluszaki?” – Rozejrzałam się po pokoju, który w ciągu jednego ranka zmienił się z przytulnego gniazdka w sterylne, puste pomieszczenie. – „Na półce stały też moje figurki z Kinder...

Sąd Najwyższy: Prawda o dostępie do akt protestów ...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu W ostatnich dniach, Prokurator Generalny Adam Bodnar wyraził swoje zaniepokojenie, twierdząc, iż Sąd Najwyższy uniemożliwił mu wgląd do akt spraw dotyczących protestów wyborczych. Jednak, jak się okazało, te zarzuty były całkowicie nieuzasadnione. W ...

Rzeszowski Aquapark: Przyszłość Turystyki Wodnej w...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu Miasto Rzeszów przygotowuje się do otwarcia nowoczesnego parku wodnego, który ma zmienić turystyczną mapę Europy. Inwestycja ta, o wartości 263,5 miliona złotych, położona na osiedlu Staromieście, obiecuje stać się jedną z najatrakcyjniejszych tego t...

Męskie imiona na lato – propozycje dla chłopców ur...

1 miesiąc temu Choć w Polsce nie ma tradycji nadawania imion związanych z miesiącami urodzenia, niektóre propozycje kojarzą się z latem, słońcem i ciepłem. Inspiracją dla chłopca urodzonego w czerwcu albo lipcu mogą być także imiona kwiatowe. Zobacz, jak oryginalni...

Jak mogłaś zataić przede mną?

1 miesiąc temu *Dziennik osobisty* Jak mogłaś za moimi plecami… — Cześć, Klaro. Ile my się już nie widziały? Piętnaście lat? A może więcej? — Chyba więcej. Ale ty się w ogóle nie zmieniłaś. — A ty się zmieniłaś. Piękniejesz. Alicja wpatrywała...

Zatrucie Pokarmowe: Ostrzeżenie Państwowej Inspekc...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu W ostatnim czasie Państwowa Inspekcja Sanitarna wydała ostrzeżenie dotyczące wykrycia bakterii Salmonella na skorupkach jaj konsumpcyjnych. Spożycie skażonego produktu, szczególnie bez obróbki termicznej, może stwarzać ryzyko zatrucia pokarmowego. W ...

Niezwykłe zjawisko na Open'er Festival. Obłoki sre...

1 miesiąc temu To, iż natura potrafi zaskoczyć publiczność Open'era, wie każdy szanujący się festiwalowicz. Od przerażających ulew po niegroźny "atak" czerwcowych chrabąszczy. Kiedy jednak nad lotniskiem Gdynia-Kossakowo rozlały się zjawiskowe srebrzyste obłoki, to...