Onet Kobieta

Obniża cholesterol i ma dużo żelaza. Jedz przynajm...

6 miesięcy temu Ma niski indeks glikemiczny i zawiera dużo błonnika, dzięki czemu wspomaga odchudzanie i jest zalecana przy cukrzycy oraz insulinooporności. Stanowi bogate źródło witamin oraz związków mineralnych w tym żelaza i cynku. Ten niepozorny dodatek do zupy,...

Orzeźwiające perfumy na ciepłe dni. Top 10 zapachó...

6 miesięcy temu Idealny zapach na ciepłe dni łączy nuty owocowe i kwiatowe, jest lekki, orzeźwiający, a jednocześnie trwały. Niesie ze sobą świeżość cytrusów i odrobinę słodyczy jaśminu. Dodaje energii, podkreśla euforia życia i wiosenno-letni optymizm. Zobacz nasze...

Jak ustawić sofę w salonie? Klucz do funkcjonalneg...

6 miesięcy temu Aranżacja salonu to wyzwanie, które wymaga uwzględnienia wielu detali – od wyboru stylu, przez dodatki, aż po rozmieszczenie mebli. Jednym z najważniejszych elementów tego pomieszczenia jest sofa, która nie tylko pełni funkcję użytkową, ale także wpł...

Nie żyje ceniona lekarka. "Zasnęła po dyżurze i ju...

6 miesięcy temu Dr Anna Zaremba, lekarka związana z Radomskim Szpitalem Specjalistycznym, zmarła nagle w wieku niespełna 40 lat. Informację o jej śmierci przekazało Stowarzyszenie Porozumienie Chirurgów "Skalpel".

Nie zapłacisz abonamentu RTV? Urząd skarbowy może ...

6 miesięcy temu Nieopłacony abonament RTV może mieć poważne konsekwencje finansowe. jeżeli zaległości nie zostaną uregulowane w terminie, urząd skarbowy ma prawo zająć część wynagrodzenia, emerytury, a choćby środki zgromadzone na koncie bankowym. Problem dotyczy co...

Myślały, iż piszą z amerykańskimi żołnierzami. 60-...

6 miesięcy temu Dwie Polki – 60-latka z powiatu górowskiego oraz 43-latka z powiatu biłgorajskiego – straciły w sumie blisko 400 tys. zł, wierząc w fałszywe historie opowiadane przez oszustów podszywających się pod amerykańskich wojskowych. Policja apeluje o ostrożn...

800 plus pod lupą ZUS. Nowe zasady weryfikacji świ...

6 miesięcy temu Czerwiec przyniesie istotne zmiany we flagowym programie socjalnym "Rodzina 800 plus". Nowy okres rozliczeniowy, który potrwa od 1 czerwca 2025 r. do 31 maja 2026 r., wprowadza nie tylko wyższe świadczenie, ale także nowe zasady jego przyznawania. Sz...

Jolanta Kwaśniewska: potrzebujemy prezydenta z kla...

6 miesięcy temu – Karol Nawrocki przedstawił kilka wersji w sprawie drugiego mieszkania. Jaka jest ta ostateczna? Przeraża mnie sposób, w jaki jego zachowanie tłumaczą koledzy i członkowie PiS. W tym przypadku naprawdę trudno mi uwierzyć w historię o samarytaninie –...

Kiedy sadzić pomidory do gruntu? Uważaj na falstar...

6 miesięcy temu Pomidory z własnej grządki? Marzenie. Pachnące, soczyste, najlepiej ciepłe od słońca... Ale jeżeli chcesz, żeby mieć, co zrywać latem, teraz trzeba wykazać się cierpliwością i sprytem. Bo z pomidorami nie ma żartów – zbyt wczesne sadzenie potrafi zni...

Gdzie wyrzucić zbity kubek? Jeden błąd, który może...

6 miesięcy temu Segregacja odpadów to obowiązek, który Polacy realizują od lat. Mimo to, wciąż wiele osób ma wątpliwości, jak prawidłowo postępować z niektórymi materiałami. Jednym z najczęstszych dylematów jest kwestia ceramiki – gdzie wyrzucić zbity kubek, talerz ...

Test na spostrzegawczość. Tylko najlepsi dostrzegą...

6 miesięcy temu Na pierwszy rzut oka macie przed sobą dwie identyczne ilustracje. Kiedy jednak bliżej się im przyjrzycie, zaczniecie dostrzegać różniące je szczegóły. Pierwsze dwa, trzy detale każdy powinien wskazać bez problemu. Z każdym kolejnym jednak poziom trud...

Co jeść na kolację, żeby schudnąć? Badania: o tym ...

6 miesięcy temu Jak skomponować zdrowy i dietetyczny posiłek na wieczór? Portal Eating Well przygotował praktyczne wskazówki, na temat tego, jak przygotować wieczorny posiłek sprzyjający utracie wagi, a zarazem zdrowy i pełen smaku.

Co jeść na kolację, żeby schudnąć? O tym konieczni...

Spotkanie Nawrockiego z Mentzenem. Obraz pogardy i...

6 miesięcy temu Rozmowa Sławomira Mentzena i Karola Nawrockiego ujawnia najbardziej okrutny, bezwzględny obraz tej kampanii, w której podstawowy dziś społeczny postulat, związany z ludzkim bezpieczeństwem, zdrowiem i życiem, zasługuje co najwyżej na zdawkową pogardę...

Lekarz: to jeden z pierwszych objawów demencji. Wi...

6 miesięcy temu Dr Kellyn Lee z Uniwersytetu Southampton, specjalizująca się w badaniach nad demencją, zwróciła uwagę na jeden z pierwszych objawów demencji. Mowa o nagłych zmianach w nawykach żywieniowych.

Kraków zmienia zasady programu "Mieszkanie za remo...

6 miesięcy temu Jak informuje "Gazeta Wyborcza", Kraków wprowadza zmiany w programie "Mieszkanie za remont". Po zeszłorocznych tłumach i nieudanej próbie cyfryzacji naboru magistrat chce wybrać nowych najemców w drodze losowania. Miasto zwiększyło też liczbę dostępn...

Po roku bólu zdiagnozowano u niej raka z przerzuta...

6 miesięcy temu U Kayleigh Walker, 37-letniej mieszkanki Cardiff, po ponad roku zmagań z nieustającym bólem i kolejnymi wizytami u lekarzy, zdiagnozowano raka piersi. W rozmowie z Daily Mail powiedziała o ignorowaniu objawów raka przez lekarzy. Kobieta walczy o świa...

Powiedziała ojcu, iż na jej weselu nie będzie alko...

6 miesięcy temu "Z narzeczonym postanowiliśmy, iż nie chcemy, by na naszym weselu był alkohol. My i nasi znajomi na wspólnych imprezach potrafimy bardzo dobrze bawić się bez tej używki, która moim zdaniem jest bardzo szkodliwa. Niestety mój ojciec nie kupuje tego......