Onet Kobieta

Dlaczego budzimy się w nocy? Lekarka mówi, o czym ...

6 miesięcy temu Dlaczego regularnie budzimy się w nocy? Według dr Any Krieger, ekspertki w dziedzinie medycyny snu z Weill Cornell Medicine i NewYork-Presbyterian kluczowym winowajcą jest stres i związane z nim napięcie emocjonalne. Gdy układ nerwowy nie potrafi wyc...

Znany zakonnik pisze o bójkach kibiców. "W Polsce ...

6 miesięcy temu "Czy będziemy pochwalać napaści dzieci na siebie, bójki w szkołach i na ulicach? Czy nagle to, co potępialiśmy przez długie lata stanie się synonimem męstwa?" — napisał na Facebooku ks. Grzegorz Kramer. Jezuita odniósł się do zmieniającej się narracj...

Rozsyp w maju pod agrestem. w okresie krzaki obsyp...

6 miesięcy temu Dla wielu miłośników ogrodnictwa agrest jest jednym z ulubionych krzewów owocowych. Jednak, aby jego owoce były dorodne i smaczne, kluczową rolę odgrywa odpowiednie nawożenie. Wyjaśniamy, jakie metody przyniosą najlepsze efekty.

Czy picie wody naprawdę pomaga schudnąć? Lekarz ro...

6 miesięcy temu Picie wody przed każdym posiłkiem to jedna z popularniejszych porad dla osób chcących schudnąć. Zwolennicy takiego rozwiązania sądzą, iż wypełnianie żołądka wodą prowadzi do szybszego uczucia sytości. Wiele osób zastanawia się jednak, czy zwiększanie...

Razem mają 206 lat. Najstarsze małżeństwo w Polsce...

6 miesięcy temu Wanda i Wacław Smardzowie poznali się przed wybuchem II wojny światowej. Są najstarszą parą małżeńską w Polsce. W tym roku świętowali 79 lat swojego małżeństwa, 101. urodziny pani Wandy oraz niemal 105. urodziny pana Wacława. Wspólne życie spędzili w...

Czy woda naprawdę pomaga schudnąć? Lekarz rozwiewa...

"Odliczamy już do wakacji, bo szkoła nas wypaliła....

6 miesięcy temu "Niektórzy rodzice łapią się za głowę na myśl o końcu szkoły, a ja czekam na to z utęsknieniem. Przy dwójce dzieci szkoła potrafi dać w kość. To był ciężki rok, a szkoła porządnie nas wypaliła. Z przyjemnością odetchnę od...

Sposób, żeby pić więcej wody. Dzięki jednej łyżecz...

6 miesięcy temu Powszechnie znane jest łączenie wody z cytryną, miodem czy miętą. To świetny sposób na smaczne, a jednocześnie zdrowe nawadnianie organizmu i alternatywa dla tych, którzy nie lubią pić czystej wody, a nie chcą lub nie mogą sięgać po słodkie...

Gastrolożka wskazuje, jaki chleb jest najzdrowszy....

6 miesięcy temu Pełnoziarniste pieczywo na zakwasie przez wielu uważane jest za lepszy wybór dla zdrowia niż chleb pszenny. Z badań wynika, iż zawiera ono więcej błonnika i witamin, a także ma korzystniejszy wpływ na poziom cukru we krwi. Gastroenterolożka dr Karen....

Niedobór tych witamin wyczytasz na paznokciach. Le...

6 miesięcy temu Twoje paznokcie to nie tylko ozdoba dłoni, ale także zwierciadło twojego zdrowia. Brzmi jak slogan, a prawda jest taka, iż oznaki wielu chorób czy niedoborów w pierwszej kolejności dostrzeżemy właśnie na dłoniach. Zmiany w wyglądzie, fakturze czy kol...

Czy można iść na wybory, będąc na L4? Ekspert rozw...

6 miesięcy temu Zbliża się decydujące głosowanie w wyborach prezydenckich, a wiele osób przebywa na zwolnieniu lekarskim. Czy w takim przypadku można bez obaw zdecydować się na pójście do urn lub pracę w komisji wyborczej? Ekspert rynku pracy wskazuje na ryzyka i......

Przestraszony syn był z nią w mieszkaniu. Pijana m...

6 miesięcy temu Policjanci z komisariatu na Targówku w Warszawie otrzymali zgłoszenie od świadków, którzy widzieli kobietę przechodzącą przez barierę balkonu na pierwszym piętrze. Byli przekonani, iż chciała z niego wyskoczyć. Niedługo później okazało się, iż w domu...

Młodzi rodzice są wypaleni. Ekspert: politycy sięg...

6 miesięcy temu — Marzyłam o dużej rodzinie. Dziś marzę, żeby móc wypić kawę w ciszy — mówi Luiza*, mama dwójki małych dzieci. Miało być jak z obrazka: wspólne obiady, zabawy na tarasie, dzieci śmiejące się w ogrodzie. Jest wieczna bieganina, przemęczenie,...

Czyszczenie zlewu granitowego. Poznaj domowy sposó...

6 miesięcy temu Wybierając zlewozmywak do domu, warto kupić model wykonany z mocnego materiału, który zapewni długotrwałe użytkowanie bez uszczerbków na jego jakości i wyglądzie. Bez wątpienia wymagania te spełniają zlewozmywaki z granitu. Niestety minusem ich, szcz...

"Kolor się nie trzyma? A jakiego szamponu używasz?...

6 miesięcy temu Lato to czas fryzjerskich metamorfoz – a kto, jak nie doświadczona stylistka, może najlepiej doradzić, jak zadbać o włosy w upalne dni? O tym, jakie trendy będą królować w koloryzacji, jak chronić pasma przed słońcem i czego unikać w...

Co kupić na Dzień Dziecka? Przewodnik po prezentac...

6 miesięcy temu Nie da się tego ukryć: Dzień Dziecka to jedno ze świąt, które wywołują dreszcz ekscytacji u najmłodszych i… lekki stres u dorosłych. Bo co kupić dziecku, by na jego twarzy pojawiły się wypieki radości? Jak sprawić frajdę, a przy...

Ten tani krem uszczelnia naczynka jak laser i elim...

6 miesięcy temu Masz problem z pękającymi naczynkami, które sprawiają, iż twoja skóra wygląda na wiecznie zaczerwienioną i widoczne są na niej "pajączki"? Działaj! Ten niedrogi krem uszczelnia naczynka jak laser i skutecznie je wzmacnia. Cieszy się doskonałymi opini...

Głodzona i nieleczona trzylatka zmarła w mieszkani...

6 miesięcy temu W piątek 23 maja zasiądzie na ławie oskarżonych matka trzyletniej Emilki z Siedlec, która zmarła z powodu nieleczonego zapalenia płuc i ogólnego wyniszczenia organizmu — informuje "Gazeta Wyborcza". Dziecko znaleziono martwe w sierpniu ubiegłego roku...